Как тренировались в Древнем Риме

Римские легионеры были не просто воинами. Они были частью идеально отточенной военной машины. Каждый прекрасно знал свое место на поле боле и выполнял свою роль. Добавьте к этому превосходную физподготовку!

В легионеры отбирали новых бойцов с 20 лет. 

Для новобранцев программа обучения легионера длилась четыре месяца. В первую очередь легионеры прокачивали выносливость. Норматив был суровым – легионеру нужно быть пройти пешком 40 километров, неся снаряжение в 20 килограммов. И это – за пять часов!

На втором этапе – боевые навыки и умение биться в строю. Для тренировок полагались деревянные мечи, причем они были с утяжелением, чтобы весить больше обычного гладиуса. 

Также оттачивался навык метания пилума – маленького копья, с бросания которого римляне начинали бой.