Кто принимает решение? Провокационный эксперимент
Один из самых провокационных экспериментов XX века поставил нейрофизиолог Бенджамин Либет.
Его интересовал почти философский вопрос: в какой момент возникает решение — когда мы его осознаём или раньше?
В чем суть: участники эксперимента смотрели на своеобразный циферблат с быстро движущейся точкой.
Их просили в любой выбранный момент совершить простое движение рукой и запомнить положение точки в ту секунду, когда они впервые почувствовали сознательное желание пошевелиться.
Одновременно учёные регистрировали электрическую активность мозга.
И обнаружили удивительную последовательность. Так называемый потенциал готовности в мозге начинал формироваться примерно за 550 миллисекунд до движения. А осознанное намерение «сейчас пошевелю рукой» человек отмечал лишь приблизительно за 200 миллисекунд до него.
Получалось, что подготовка действия в мозге начиналась в среднем примерно на 350 миллисекунд раньше, чем человек осознавал своё желание действовать.
Результаты исследования были опубликованы в статье “Time of Conscious Intention to Act in Relation to Onset of Cerebral Activity (Readiness-Potential): The Unconscious Initiation of a Freely Voluntary Act”
Популярная психология любит пересказывать эксперимент Либета примерно так: «Учёные доказали, что никакой свободы воли нет — мозг всё решает за нас».
🟡Но сам эксперимент этого не доказал. Он показал нечто более тонкое и, на мой взгляд, гораздо более интересное: часть процессов, приводящих нас к действию, начинается до того, как они становятся содержанием сознания.
Интерпретация этих результатов и сегодня остаётся предметом научных споров.
Для психолога здесь возникает важная параллель.
✔️Мы ведь постоянно сталкиваемся с подобным в обычной жизни: ещё не успели подумать — уже обиделись; ещё не решили защищаться — уже повысили голос; ещё не поняли, чего испугались, — уже отказались от предложения.
Мозг, опыт, привычки, усвоенные когда-то способы реагирования постоянно готовят ответы раньше нашего внутреннего объяснения: «Я решил».
Поэтому один из самых интересных вопросов психотерапии для меня звучит так: сколько наших «осознанных решений» на самом деле являются хорошо знакомыми автоматическими реакциями — и в какой момент у нас появляется возможность выбрать иначе?