Добрый день, я жена алкоголика, мать двоих детей. В браке 13 лет…

Добрый день, я жена алкоголика, мать двоих детей. В браке 13 лет, сейчас очень остро стала ощущать созависимость от мужа алкоголика. Могу ночью проснуться и не спать, могу утром начать считать сколько он выпил.
Неделю назад психанула и сказала ему, всё уходи, не могу так больше. Он ушел, а через 3 дня вернулся и сказал: ничего не могу сделать с алкоголем, но семью терять не хочу, я тебе обещал раньще и не выполнял, сейчас обещать на хочу по просту. Что он алкоголик на отрицает, но о лечении и речи нет. Слезы текли ручьем и я его приняла, все вернулось на круги своя, пиво каждый день.
Хочу начать выходить из со зависимости и начать заниматься своей жизнью, своими делами, без контроля на мужа 🙏🙏🙏🙏