😴Собака опять не дала вам выспаться? У нее есть встречные претензии

Вы ложитесь спать — собака уютно устраивается рядом. Через час она уже на вашей подушке, через два — поперек кровати, а под утро вы ютитесь на самом краю. И кто после этого виноват в вашем недосыпе?

🔸Не спешите винить питомца. Ученые из Университета Торонто и Университета Дьюка решили разобраться, кто кому на самом деле мешает спать, и выяснили кое-что обидное для хозяев.

В исследовании участвовали 25 человек и 38 собак пород хаски и маламут. На людей надели датчики движения на запястья, на собак — на ошейники. И примерно четыре недели наблюдали, кто и когда ворочается по ночам.

Оказалось, что у двух из трех участников ночная активность хозяина и питомца взаимосвязана: если один шевелился, то следом менял позу и другой. Но вот главный сюрприз:

▫️в 45% случаев первым начинал ворочаться человек, а уже за ним — собака;
▫️в 18% случаев первым двигался питомец;
▫️в каждом третьем — оба почти одновременно.

То есть пока мы виним собаку в бессонной ночи, она, возможно, думает: «Ну сколько можно крутиться? Я только улеглась!»

И еще один момент: ученые не нашли значимого ухудшения сна у людей, которые делят постель с питомцами. Так что совместный сон не влияет ни на качество, ни на продолжительность отдыха. Но есть один нюанс, о котором стоит знать тем, кто пускает собаку под одеяло.

🔗Читайте об этом в нашей статье.

А как у вас? Собака спит на своем месте или делите кровать пополам: вы на краешке, питомец звездочкой по центру?