Ненавижу эту тумбочку, самое тяжелое упражнение для меня. Но тренер упорно меня на нее загоняет🤦‍♀️

Лучше уж выпады или румынская тяга, ягодичный мост. Только не тумбочка. Тренеры все любят поиздеваться, да?