На завтрак в Тыквенный Спас — творожные вафли с тыквой от Марики…
На завтрак в Тыквенный Спас — творожные вафли с тыквой от Марики Абдразаковой, героини нашего осеннего «Огорода». Нежные, с лёгким ароматом ванили и мускатного ореха, они хороши и горячими, и остывшими. Добавляем ложку греческого йогурта, кленовый сироп, горсть орехов пекан и достаём из серванта самую красивую посуду. Такой завтрак достоин праздничной сервировки.
Ингредиенты:
Творог 5% — 300 г
Греческий йогурт — 50 г
Яйца — 2 шт.
Рисовая мука — 120 г
Тыквенное пюре — 100 г
Эритрит — 5 ч. л.
Кукурузный крахмал — 1 ч. л.
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Ванилин — по вкусу
Мускатный орех — на кончике ножа
Для подачи: греческий йогурт, кленовый сироп и орехи пекан.
Приготовление:
Тыкву отвариваем до мягкости, измельчаем блендером и даём пюре остыть. Творог взбиваем с яйцами и эритритом. Отдельно смешиваем рисовую муку, крахмал, разрыхлитель, ванилин и мускатный орех.
Соединяем сухие ингредиенты с творожной массой, добавляем тыквенное пюре и йогурт. Перемешиваем, распределяем тесто по силиконовым формам для вафель и выпекаем 40 минут при 180 °C.
Подаём с греческим йогуртом, кленовым сиропом и орехами пекан.
Ингредиенты:
Творог 5% — 300 г
Греческий йогурт — 50 г
Яйца — 2 шт.
Рисовая мука — 120 г
Тыквенное пюре — 100 г
Эритрит — 5 ч. л.
Кукурузный крахмал — 1 ч. л.
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Ванилин — по вкусу
Мускатный орех — на кончике ножа
Для подачи: греческий йогурт, кленовый сироп и орехи пекан.
Приготовление:
Тыкву отвариваем до мягкости, измельчаем блендером и даём пюре остыть. Творог взбиваем с яйцами и эритритом. Отдельно смешиваем рисовую муку, крахмал, разрыхлитель, ванилин и мускатный орех.
Соединяем сухие ингредиенты с творожной массой, добавляем тыквенное пюре и йогурт. Перемешиваем, распределяем тесто по силиконовым формам для вафель и выпекаем 40 минут при 180 °C.
Подаём с греческим йогуртом, кленовым сиропом и орехами пекан.