🧬 НУТРИЦИОЛОГ — АЛКОГОЛИК?!
Николай Панасюк открыл свой ДНК-тест и прочитал:
Склонность к облысению ✔️
Риск атеросклероза ✔️
Склонность к лишнему весу ✔️
Алкогольная зависимость ✔️
Красота, правда?
С этим списком он пошёл к генетику и задал главный вопрос:
— Буду лысым, жирным, но весёлым и мотивированным алкоголиком, получается?
— Ну, алкоголиком вряд ли 😅
Выдох. Строчку про алкоголь он просто прочитал неправильно.
А вот дальше уже не смешно.
В 20 с небольшим анализы печени Николая выглядели так, что впору хвататься за голову:
АЛТ и АСТ — в 14 раз выше оптимума.
В ЧЕТЫРНАДЦАТЬ РАЗ
Никаких запоев и экзотики. Обычный набор «как у всех»:
• алкоголь по выходным — «ну можно же»
• таблетки «на всякий случай»
• сахар
• трансжиры
Печень молча тащила всё это на себе. Пока анализы не закричали за неё.
Сейчас у Николая эти показатели ниже 40. А печень с тех пор у него под личным контролем.
Его печёночный чекап — сохраняйте:
🔹 АЛТ и АСТ
🔹 ГГТ
🔹 Билирубин (общий, прямой, непрямой)
🔹 Щелочная фосфатаза
🔹 Липидный профиль
🔹 Витамин D — да, он тоже: первое превращение витамин D проходит именно в печени
Печень — главный трудоголик организма. Не ноет, не жалуется, работает за троих. А потом однажды просто перестаёт вывозить 🫠
Для участников реалити «Очко нутрициолога» Николай записал 20-минутный подкаст про детоксикацию печени и генетику. Он уже лежит в закрытом канале, доступ — сразу после регистрации.
📅 Само реалити — 18–22 октября, 12:00 МСК. ДНК-тест, анализы, тарелка и аптечка нутрициолога без фильтров. Бесплатно.
И 3 подарка сразу после регистрации 👇🏼
https://getfit-sport.ru/nutri-eye_10_26?utm_source=max_school_post&utm_medium=ochko_nutry_10_26&utm_campaign=14_10_26