Эту технику можно попробовать прямо сейчас — она есть в раздатке предстоящего семинара.

Возьмите лист. Напишите список всего, что мешает вам жить хорошо. Не анализируйте — просто пишите: обиды, страхи, «не могу», «не получается», «хочу, но».

Теперь возьмите первую строчку и спросите: «Почему?» Потом ещё раз. И ещё. Пять раз. Вы дойдёте до исходной причины — той, из которой выросло всё остальное.

Переведите её в три вопроса:
— Что я хочу иметь?
— Что для этого надо делать?
— Каким мне для этого надо быть?

Дома вы разберете так одну проблему. На семинаре — всю систему. И не только разберете: ведущий покажет технологию на сцене, а вы отработаете её в парах. Раздатка с алгоритмами останется у вас, чтобы вернуться к ней дома.

17–18 октября — первый семинар курса «Практик ИНП». Ведет лично автор метода — С.В. Ковалев.

Программа курса обновлена, мир не стоит на месте, меняется и психология. Важно сохранять актуальность инструментария текущим реалиям!

Москва, города-трансляций или онлайн.

Запись: https://psy-in.ru/events/postanovka-i-dostizhenie-tselej

#ИИП_семинар #психология #обучение

P.S.: Напоминаем про скидку 50% на любой семинар курса Практик при наличии у вас Итогового сертификата!