Родителей можно понять: когда подросток часами сидит в телефоне, сложно не беспокоиться и не злиться. Но запреты не всегда помогают, а иногда только добавляют конфликтов.

Разобрались, что советуют психологи и исследователи: когда экранное время действительно становится проблемой, почему подросткам бывает сложно оторваться от гаджетов и какие договоренности можно попробовать дома.

А у вас получается договориться с подростком о телефоне?

Курс «У меня подросток, помогите»:
https://n-e-n.ru/podrostok/landing/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=post_25_10_26