СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 365▲ 2,4 %+32 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.35 623▲ 0,3 %было 36 284
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.7 237▲ 3,0 %было 7 183
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,0 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,2 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.704▼ 3,0 %было 726
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.51,6 %▼ 2,9 п. п.пунктир — было 54,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.20,32 %▲ 0,5 п. п.
было 19,80 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.7,9▲ 12,4 %было 7,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+31подписчиков за период
+13 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9221
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
35 623просмотров за период▲ 0,3 %
Средний охват поста — 704 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
20,32 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Максим, ну все же просто. Я куплю большое ведро мороженого, включу мелодраму. Буду сидеть на диване, есть мороженое и реветь...И мне даже рассказывать ничего не придется, они сразу решат, что ты меня бросил. И думать про тебя забудут... - Коварная женщина..., - покачал головой Максим. - Пошли уже..., - потянула его Маша. - Я вышла из дома более часа назад, чтобы сходить в кондитерскую в соседнем доме...Ты второй день подряд, непонятно где меня задерживаешь..., - Маша осуждающе покачала головой. - Бабушка будет крайне недовольна. - Так ты же сама...., - начал было Максим, но потом лишь махнул рукой. - С тобой вообще расслабляться нельзя. Маша улыбнулась, открывая дверь подъезда. - Слушай, Маш..., - внезапно спросил мужчина, когда они вошли в лифт. - Ты реально можешь заплакать от мелодрамы? Маша усмехнулась. - Хочешь проверить?
Утром Маша вышла из дома, чтобы купить эклеров и встретить Максима. - Ну, - спросил он. - Что мне можно говорить, что нельзя? - Про встречу с отцом я маме рассказала, бабушка не в курсе. Поэтому про это лучше не упоминать. Они вообще обе не знают, что ты как - то связан со всей этой историей. А в остальном рассказывай правду. Ты заплатил за мой билет. Я вернула деньги. Мы решили пообщаться... -Понял, - ответил Максим. - Но учти, они вряд ли поверят, что мы просто дружим. Скорее всего, будут тебя пытать на предмет чувств ко мне. Так что готовься...расслабиться не получится. - На самом деле, это крайне интересно. Я вот думаю, может, ты согласишься пообедать с моими родителями? - Но твой отец же знает..., кто я... - Да, - усмехнулся Макс. - А мама нет. К тому же, отец не знает, какие у нас с тобой отношения. А это делает всю ситуацию только интереснее. - Ты ненормальный, - покачала головой девушка. - Тебя реально веселит эта ситуация? - Нет, - ответил Максим. - Я просто злюсь на отца. - Почему? - удивилась Маша. -Маш, мой отец не так плох, как... - мужчина замялся. - ...как мой..., - закончила она его мысль. - Ну да, - кивнул Макс. - Прости. - Да ничего, это же правда. И тут ты не виноват. - В общем, - продолжил мужчина свою мысль. Мой папа обычно работает честно. Мы вели несколько дел вместе. А тут... в угоду старой дружбе он вдруг предал многие свои принципы. Я не знаю почему, я пытался с ним поговорить. Но отец продолжает твердить, что Петр Иванович - хороший человек. И желает тебе только добра. Может, что-то изменилось после вчерашней встречи. Я с отцом по этому поводу еще не говорил. - Расскажи мне про Александра, - вдруг попросила Маша. - Про какого Александра? - не понял Максим. - Ну, моего будущего мужа..., - усмехнувшись, напомнила Маша. - Ты что, замуж за него собралась? - Нет, конечно. Но как мне его еще называть... - Я мало что знаю. Видел его один раз всего. Он как - то с отцом твоим приезжал сюда. Он лет на десять всего его моложе. У него тоже свой бизнес. Не знаю, чем он занимается, но твоим отцом он явно восхищается. Про жену тоже почти ничего не знаю. Она молодая. И женаты они не так уж давно. Может быть, пару лет. - И уже развод.., - покачала Маша головой. - Ну, это же он ради тебя, - усмехнулся Максим. - Не смешно, - фыркнула девушка. - Подожди, так я не поняла, мой отец ...он в нашем городе живет? Ты сказал, что бизнес у него не здесь. - Живет сейчас здесь. Может быть, полгода. Он сначала приезжать стал регулярно. Останавливался у моих родителей всегда. Потом квартиру купил. Где-то год назад. А потом неожиданно перевез сюда жену и сына. Насколько я знаю, сам он часто уезжает. Может, месяц не появляться в городе. - Кстати, про Руслана...Я вообще не понимаю, зачем он ко мне приходил. Отец, по сути, собирается его кинуть. А мальчик за него заступается, - удивилась Маша. - Причем..., - девушка замолчала. - Что такое? - Да вообще странная какая-то ситуация. При всех недостатках Петра Ивановича, мне кажется, что он достаточно прямой человек. - Да, - согласился Максим. - Он обычно считает, что абсолютно прав. И не прилагает никаких усилий, чтобы скрыть свое мнение, потому что верит, что остальные должны думать также... - Поэтому я думаю, - продолжила свою мысль Маша, - что Руслан в курсе намерений отца. Тогда зачем он пошел ко мне? Надеялся его задобрить? - По-моему, логичный ход, - ответил Максим. - Руслан - интересный парень. Он вроде тихий и себе на уме. Но...выгоду свою не упустит. Слушай, Машуня, давай сменим тему. Есть важный вопрос... - Да? - Маша выгнула бровь. - Ну, спрашивай. - А что, если я буду настолько очарователен, что твои мама и бабушка решат, что я идеальный кандидат, чтобы стать твоим парнем? - Ну ты что, не знаешь, идеальных кандидатов не существует. С точки зрения моих родственниц, я идеальна. И все парни до меня не дотягивают...Есть, конечно, те..., кто подходит мне больше других. - Ладно, - кивнул Максим. - Остановимся на том, что я стану наиболее подходящим. Что тогда? Маша усмехнулась. -
В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией.
Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем.
НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог».
✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощь с первыми клиентами и развитием практики
Институт делает скидку на обучение по направлению кризисный психолог. Количество ограничено. Успейте оставить заявку на сайте!
простонала Лена. - Андрей, ты меня правда пугаешь. Может, у тебя галлюцинации от голода? Мы же только что все обсудили. Андрюша, если ты считаешь, что Олеся что-то спрятала, то поищи. И ты обязательно все найдешь. Только кавардак в квартире не устраивай. А то Олеська тебя точно не простит.
Вечером Андрей поехал в магазин. Он купил все, что пришло ему в голову: крупы, масло, овощи. Андрей думал, что сделает гуляш и отварит макароны, чтобы о готовке можно было забыть на пару дней. Мужчина был не совсем уверен, что сможет приготовить все правильно, но другого выхода он все равно не видел. Дома он разобрал сумки. Есть хотелось очень сильно. Обед был давно, да и столовская еда не шла ни в какое сравнение с тем, что готовила Олеся. Мужчина помыл, а потом порезал мясо. Посмотрел в интернете рецепт гуляша и полез за сковородой. Андрей заглянул сначала в один шкаф, а потом во второй...сковородки нигде не было. Мужчина посмотрел в духовке. Ну а потом просто начал заглядывать во все шкафы подряд. Но так и не смог найти сковородку. - Черт, - выругался он. - Ну и что мне теперь делать? Андрей вытащил телефон, проверил свои сообщения жене. Они по-прежнему были не доставлены. Тогда он набрал номер телефона Лены. - Где сковорода? - грозно спросил он, едва Лена ответила. - Ты что, уже все? - усмехнулась девушка. - С ума сошел? Я тебе не жена, я не живу в вашем доме. Я понятия не имею, где у вас в доме лежат сковородки. - Ленка, не издевайся. Нет, я, может быть, не знаю досконально место каждой вещи в нашем доме. Но сковородка- это не иголка. Я бы точно на кухне ее нашел. А значит, Олеся спрятала ее намеренно. - Мммм, - протянула Лена. - Ты серьезно? Спрятала сковородку? Ну, у вас же, наверное, дома не одна сковородка? - Значит, она спрятала их все, - ответил Андрей. - Прости, - рассмеялась Лена. - Олеся спрятала от тебя сковородки? А вилки тоже спрятала? А чай ты из чего пьешь? - Лена, хватит издеваться, - Андрей возвел глаза к потолку. - Имей совесть. Ты точно знаешь, где сковородки. И нет, - почувствовав, что Лена сейчас продолжит шутить, добавил Андрей. - Вилки, тарелки и чашки она не прятала. - Ладно, а чайник у тебя есть? - спросила девушка. - Ну...приготовь что-нибудь в чайнике. - Лена...у меня и кастрюли есть. Сковородки только нет, - ответил Андрей раздраженно. - Я мясо купил. Порезал его уже. Пожарить хотел. - Ну так свари его, - ответила Лена. - Раз кастрюли есть. В чем проблема? - Я мелко его порезал. Что за блюдо такое будет? - Суп свари, - фыркнула Лена. - Тоже мне проблема. - Так у меня картошки нет. Я макароны купил. - Ну, так свари минестроне, - ответила девушка. - Ну, точнее, это скорее будет не минестроне, а его подобие. Но что поделать, глядишь, до приезда Олеси продержишься. - Мини...что? - переспросил Андрей. -Ты можешь по-русски говорить? - Ты поищи рецепт в интернете. И посмотри, может, у Олеси орзо где-то есть. - Лена, я понимаю, что тебе весело. Но... - Боже мой, убери мясо в пакет, а потом в морозильник. Там оно не испортится. И сходи в магазин. За пельменями. Потому что, если ты с голоду умрешь за эту неделю, Олеся мне не простит. Только смотри, чтобы пока ты в магазин ходишь...из дома все кастрюли не исчезли. А то такое ощущение, что от тебя не только жена ушла, но и вещи потихоньку съезжают. - Лен, ну она же спрятала сковородки? - У тебя, по-моему, от голода совсем разум помутился. Где она их спрятала? Гаража у вас нет...К родителям отвезла? - Да нет, я думаю, что она их в квартире спрятала, - ответил мужчина. Лена от души рассмеялась. - Андрей, ну ты -то сейчас как раз таки в квартире. Раз они спрятаны, значит, ты сможешь найти. Где по-твоему сковородка? На балконе? - А это хороший вариант, - оживился Андрей. - Дурдом, - сообщила ему Лена. - Иди за пельменями. Зачем ты вообще это мясо купил? - Хотел себе доказать, что я справлюсь без Олеси. - Доказал? - уточнила девушка. - Нет, - вздохнул Андрей. - Ну, значит, жди, она через неделю приедет. И будешь просить прощения. - Лен, скажи мне, в каком она санатории. Ну, пожалуйста. - Нет, - ответила Лена твердо. - Иди за пельменями. А то магазин закроется. - Ладно, - кивнул Андрей. - Подожди, Лен. Ну хоть про постельное белье скажи. Где оно? Ладно белье? Хотя бы где все одеяла? Я не могу вторую ночь спать под этим толстым одеялом. Слишком жарко. - Опять...-