Боль — это не всегда проблема именно того места, где вы её чувствуете.
Наш организм устроен гораздо интереснее.
Один и тот же сегмент спинного мозга получает сигналы сразу от кожи, мышц и внутренних органов. Поэтому мозг иногда "ошибается" и воспринимает проблему внутреннего органа как боль в мышцах или суставах.
Это называется отражённой болью (зоны Захарьина—Геда).
🔸 БОЛЬ ПОД ПРАВОЙ ЛОПАТКОЙ
Иногда причина вовсе не в мышцах спины.
При нарушении работы желчного пузыря или желчевыводящих путей неприятные ощущения могут отдавать именно под правую лопатку или в правое плечо.
Человек месяцами разминает спину, а источник проблемы остаётся без внимания.
🔸 ПОСТОЯННО НАПРЯЖЕНА ШЕЯ
Иногда мышцы шеи становятся защитно напряжёнными не из-за остеохондроза, а как реакция на проблемы с желудком, пищеводом или хроническое раздражение диафрагмы.
Поэтому массаж может помочь лишь на время.
🔸 БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
Мы привыкли думать о позвоночнике.
Но похожие ощущения иногда возникают при выраженном спазме кишечника, заболеваниях поджелудочной железы или других органов брюшной полости.
Особенно если обследование позвоночника не объясняет силу боли.
🔸 ДИАФРАГМА — ЗАБЫТЫЙ УЧАСТНИК МНОГИХ ПРОБЛЕМ
Когда она постоянно напряжена, могут появляться:
• чувство нехватки воздуха;
• тяжесть после еды;
• напряжение в грудной клетке;
• боли между лопатками;
• ощущение комка в горле.
🔸 ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Всё дело в общей сегментарной иннервации.
Внутренние органы, мышцы и кожа могут передавать сигналы в одни и те же сегменты спинного мозга. Иногда мозгу сложно определить, откуда именно пришёл болевой сигнал.
В результате боль ощущается совсем не там, где находится источник проблемы.
Именно поэтому существуют так называемые зоны Захарьина—Геда — участки кожи и мышц, куда могут отражаться заболевания внутренних органов.
❗️ Это не означает, что каждая боль под лопаткой связана с желчным пузырём, а каждая боль в пояснице — с кишечником.
Причин может быть много.
Но если лечение симптомов не помогает, иногда стоит посмотреть немного шире и вспомнить, что тело — это единая система.
• • •
🍁 ОСЕННИЙ ПОДАРОК!
При записи на курс «ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА» вы получите новый курс «АНТИ-РЕФЛЮКС» в подарок!
Разбираем безопасные упражнения при ГЭРБ и ГПОД, работу с диафрагмой и повседневные привычки, которые помогают меньше провоцировать рефлюкс
➡️ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС