Классные новости: наша любимая клетчатка Алексеева вышла в удобном формате саше!

Мы с вами поговорили о курсовом приеме метабиотиков для поддержки кишечной микрофлоры. Но по факту забота от ней должна происходить на ежедневной основе. Через разнообразие источников клетчатки в рационе: овощей, зелени, бобовых, фруктов, ягод, злаков и т.д. Если в цифрах: в неделю мы должны съедать не менее 30 различных источников клетчатки, а в день — 25-30 грамм клетчатки. Что, извините, немало. Особенно когда не сезон.

Поэтому я не представляю свою жизнь без комплексной клетчатки. С ней я спокойна, что моя кишечная микробиота дополучает то, что ей нужно. Опять же, если в цифрах. Возьмем мою любимую Семейную клетчатку Алексеева:

В одном саше = 10 грамм клетчатки и 15 (!) различных пищевых волокон.

Понимаете, да? С ней в разы проще добирать свою норму. Чтобы потом кайфовать от четкого пищеварения, крепкого иммунитета, красивой сияющей кожи и в целом от хорошего здоровья.

А когда клетчатка в саше — это ещё и удобнее. Брать с собой на работу, в поездки и т.д. Обогащать ей свои перекусы и основные приемы пищи — да-да, в воде растворять совсем не обязательно, если вам так не нравится.

Заказать клетчатку Алексеева в саше можно на OZON. А промокод INDIBIOME10 даст приятную скидочку 10%.

Кто начал регулярно принимать комплексную клетчатку? Как вам?