Добро пожаловать ко мне на канал! ✨

Добро пожаловать ко мне на канал! ✨

Представьте, что вы только что устроились в самом мягком кресле. 🛋️ Укрылись пледом. В руках — кружка с ароматным чаем, ☕️ на блюдечке печенье. Выдохнули… 😌 А теперь читаем.

Привет. Меня зовут Ирина. Я - психолог.

Мне хотелось бы, чтобы здесь было место, где можно выдохнуть, побыть собой и с интересом узнать — а как же мы, такие разные, устроены внутри? 🤔

Здесь мы с любопытством рассмотрим:
— откуда берутся те или иные чувства,
— почему привычные реакции возникают сами собой,
— и как мягко договариваться с тем самым голосом внутри (например, с внутренним критиком), вместо того чтобы с ним сражаться.

Я постараюсь переводить с «психологического» языка — на понятный человеческий, чтобы это было не про скучные теории, а про живой процесс узнавания себя. 💜

Представьте, что вы смотрите на себя через увеличительное стекло, 🔎но не чтобы найти изъяны, а чтобы увидеть тонкие узоры 🫧— свои сильные стороны, уязвимости, свои особенные «почему».

Здесь можно снять свои доспехи «всё окей» и быть «самими сабими»: уставшими, смешными, грустными, восторженными, растерянными. 
Любыми. 🤗

Я рада новым гостям. 🥰 Спасибо, что зашли погреться. Располагайтесь поудобнее. Делитесь своим сегодняшним настроением с помощью реакций. 💜