▶ видео
Ужин
🥗 Мега полезный овощной пирог
⚖️ КБЖУ на 100 г: 120/9/6/3
⏱️ Время приготовления: 35-40 минут
📖 Вам понадобится:
❤️ Кабачок - 100 г
❤️ Морковь тертая - 50 г
❤️ Сыр - 60 г
❤️ Яйца - 3 шт
❤️ Помидоры черри - 5-6 шт
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Разогрейте духовку до 180°C
2️⃣Натрите кабачок и морковь на крупной терке
3️⃣Натрите сыр
4️⃣Взбейте яйца
5️⃣Смешайте все ингредиенты до однородной массы
6️⃣Вылейте смесь в форму
7️⃣Выпекайте 20-25 минут до золотистой корочки
Нежный, сочный пирог с легкой сырной корочкой. Идеально подходит для диетического питания! 💚
🥑ПП Рецепты