▶ видео
Лучшая конструкция для самостоятельной работы с косточкой большого пальца 🦶
Это упражнение:
- Укрепляет свод стопы
- Профилактирует прогрессирование вальгусной деформации косточки большого пальца
- Снимает напряжение со стоп
Моё тело. Подписаться