🪷Путь к себе: как буддизм изменил мою жизнь

Лекция-встреча в рамках выставки «Буддийские реликвии из собраний музеев России» при поддержке Фонда содействия буддийскому образованию и исследованиям.

Как найти внутреннюю опору, когда мир вокруг постоянно меняется? Можно ли совместить древнюю философию с динамичной современной жизнью?

Приглашаем на открытую лекцию-встречу с Аэлитой Донгак – полиглотом, переводчиком и путешественницей, которая последние несколько лет посвятила исследованию ума, изучению буддизма и практике в разных уголках планеты.

О чём поговорим:

– Личная история трансформации: от поисков себя и борьбы со стрессом до трёх лет жизни в Дхарамсале (Индия), недалеко от резиденции Далай-ламы.
– Погружение в традицию: каково это – учить тибетский язык и разбирать буддийскую философию по первоисточникам.
– Буддизм как наука об уме: почему эта система так логична и актуальна сегодня и как с её помощью справляться с выгоранием через медитацию.
– Практика на ходу: опыт следующих трёх лет путешествий. Как сохранять осознанность и медитировать в пути, когда условия далеко не идеальны.

🗓 17 октября, 12:00.
📍 Национальный музей РТ, 3 этаж, 5 зал, выставка «Буддийские реликвии из собраний музеев России».
🎫 Вход: по прейскуранту (школьники - 250 р., взрослые - 350 р.)