Иногда кажется, что проблема слишком маленькая, чтобы рассказывать о ней кому-то ☹️

Плохая оценка, ссора с родителями, тревога перед экзаменом, усталость или просто день, когда всё навалилось сразу.

✅ Но если тебе тревожно, одиноко, страшно или просто тяжело — этого уже достаточно.

По Детскому телефону доверия можно обратиться с самыми разными вопросами. Специалисты выслушают, помогут разобраться в ситуации и
вместе с тобой найти возможные решения.

Не существует «достаточно серьёзной» или «недостаточно серьёзной» причины для обращения. Иногда первый шаг — просто сказать: «Мне
сейчас плохо, и я не знаю, что делать».

📞 8 800 2000 122 — бесплатно и анонимно с мобильного или стационарного телефона.

Не обязательно справляться со всем в одиночку 💜

#молод29 #Профилактика29

Источник: https://vk.ru/wall-54766862_4669