Зубы. С момента появления у сына первого зуба я стараюсь сделать всё, чтобы не пришлось их лечить.

Чистить зубы ребенку невероятно сложно. Он не любит это дело, плачет. Одно время переходили на фторсодержащую пасту, так вообще орал сильно. Мы даже думали, что аллергия и ему жжет. Но, видимо, не нравился вкус, сейчас играм и «ловим микробов», переносит более спокойно.

Прочистить качественно тяжело: обычная щетка, потом монопучок. Нить мне кажется излишней, боюсь повредить десны, ребенок дёргается.

Вчера увидела ролик врача, где он говорит, что для профилактики кариеса, не столь важно качество чистки, сколько регулярность и частота. 2 раза в день минимум, в это время разрушается биопленка бактерий. Фтор хорошо помогает, паста должна быть со фтором.

Поэтому можно супер тщательно всё начистить, но через 2 часа бактерии образуют новую колонию и примутся за своё дело. А если поесть сладенького и мучного — это дополнительная подкормка.

Поэтому с вечно орущим от чистки зубов ребенком лучше почаще чистить по чуть-чуть, чем редко, но качественно. И у взрослых людей всё аналогично.

#зубы #гигиена