В последний день октября вспоминаем, какие важные темы мы разобрали в этом месяце.

Говорили о привычках, которые помогают сохранять здоровье, о профилактике инфекций, вакцинации, гигиене и безопасности в повседневной жизни. Вот 5 материалов, к которым стоит вернуться.

▫️ 5 привычек, которые помогают сохранять здоровье и активность с возрастом https://max.ru/id7704083285_gos2/AaD2Q3giPUk
Почему для активного долголетия важны не только медицинские обследования, но и повседневные привычки: физическая активность, разнообразное питание, полноценный сон, общение и профилактика.

▫️ Почему важно защищаться от менингококковой инфекции? https://max.ru/id7704083285_gos2/AaEknKcKIbk
Кто находится в группе повышенного риска, как передается инфекция и кому особенно важно обсудить вакцинацию с врачом.

▫️ Как правильно ухаживать за глазами? https://max.ru/id7704083285_gos2/AaEaT_AeZTw
Разбирали простые правила ежедневного ухода за глазами, контактными линзами и косметикой, а также способы снизить риск раздражения и других проблем.

▫️ Почему вакцинация защищает не только самого привитого? https://max.ru/id7704083285_gos2/AaEQA0Z-AQ8
Как высокий уровень иммунитета в коллективе помогает снижать распространение инфекций и уменьшать риск заражения для людей, которые не могут быть вакцинированы или имеют недостаточный иммунный ответ.

▫️ Можно ли есть продукт, если он нормально пахнет? https://max.ru/id7704083285_gos2/AaFDgs5vdVQ
Почему запах, вкус и внешний вид не всегда позволяют определить безопасность пищи и какие правила помогают снизить риск пищевых инфекций.

Сохраняйте дайджест✅, чтобы важные рекомендации были под рукой.

#санпросвет