👴👵 Полезная подборка о здоровье для старшего поколения

С возрастом забота о себе становится особенно важной, но разобраться в потоке информации бывает непросто.

🫶 В честь Дня бабушек и дедушек мы подготовили подборку самого главного:

◽ что нужно знать о переломе шейки бедра;
◽ как защитить организм в период респираторных инфекций;
◽ как укрепить сердце и сосуды;
◽ как снизить риск развития остеопороза;
◽ что поможет сохранить энергию и хорошее настроение осенью.

28 октября — День бабушек и дедушек