➜ Пока вы спали
05:00 — Лучшее из эфира, новости и анонсы шоу "Маяка". 22 октября 2026 года

➜ Ассамблея автомобилистов
06:30 — Нежная мощь дизеля

➜ Сергей Стиллавин и его друзья

07:00 — Поколение Z , Николай Доризо и Евгений Винокуров
07:30 — Календарь. 22 октября
08:00 — Россия и Китай начинают совместную марсианскую миссию
⭐️ 08:30 — Слабость нервной системы сильного пола
09:00 — Климент Ворошилов – первый красный маршал. Часть 16
09:30 — "Чудо-Юдо" в кинотеатрах с 22 октября
10:00 — Эвенки
10:30 — Гуманизация современного искусства

10:55 — 22 октября 2026 года

➜ Физики и лирики

11:00 — Психология. Как работает «эффект попутчика»
⭐️ 11:30 — Почему у человечества генетически низкое разнообразие
12:00 — Чем мы обязаны древним майя
12:30 — Астрономия. Астрофизика будущего: что нас ждёт в ближайшие 50 лет
13:00 — Города. Город как герой: реальные места и вымышленные миры в книгах
13:30 — Города. Как художники изображают город

➜ Как знать

⭐️ 14:00 — Болотинг в Москве и Петербурге
14:20 — В России стартовали продажи смартфона POCO X8
14:30 — Праздник. Как и почему ополчение Минина и Пожарского стало символом народного единства
15:00 — Здоровье. Жиры в рационе: польза, виды и последствия нехватки
16:00 — Нейропсихология. Роль антистресс-игрушек для офисных работников
16:30 — География. Какие ошибки чаще всего встречаются на картах

16:55 — Эфир 22 октября 2026 года

➜ Трудности перехода
17:00 — Выпуск #262. Саботаж всего; разрушение отношений с матерью; жёсткое поведение с дочерью в прошлом; конфликт из‑за денег и др.

➜ Всё сразу!
19:00 — Почему мы иногда не можем остановить смех, астропрогноз и др.

➜ Пойми себя, если сможешь
20:00 — Во что с нами играет судьба и можно ли её переиграть?