Почему я не начинаю новый год 1 января
До 31 декабря осталось 10 недель. Скоро все начнут спрашивать «какие цели на новый год?», покупать новые ежедневники и писать списки на 30 пунктов 📘
А к февралю половина этих списков тихо лежит в ящике 🤷♀️ Знакомо?
Я живу по-другому с тех пор, как стала свою систему планирования синхронизировать с биоритмами. Мой год делится не на месяцы, а на сезоны. И у каждого сезона своя задача 🍂❄️🌱☀️
1. Осень - сбор урожая. Смотрим, что выросло за год. Какие цели ещё живые, а какие мы тащим по инерции и пора отпустить. Без чувства вины.
2. Зима - замедлиться и выбрать. Годовое планирование, цели. Закладывать основу. Чтобы весной было с чем идти.
3. Весна - посев. Первые шаги к целям.
4. Лето - рост. Система не рассыпается в отпуске, и к осени снова есть что собрать.
Почему так работает? Зимой света и сил меньше. А мы именно в январе требуем от себя новую жизнь с понедельника 😅 И потом ругаем себя, что не вышло.
Так устроен мой клуб по целям, системному планированию и биоритмам. Каждый месяц подкасты и задания по сезону. Сейчас у нас осень, мы собираем урожай 🍁
А что вы собрали за этот год? Напишите в комментариях одним словом 👇 Я начну: КВАРТИРА🗝️.
До 31 декабря осталось 10 недель. Скоро все начнут спрашивать «какие цели на новый год?», покупать новые ежедневники и писать списки на 30 пунктов 📘
А к февралю половина этих списков тихо лежит в ящике 🤷♀️ Знакомо?
Я живу по-другому с тех пор, как стала свою систему планирования синхронизировать с биоритмами. Мой год делится не на месяцы, а на сезоны. И у каждого сезона своя задача 🍂❄️🌱☀️
1. Осень - сбор урожая. Смотрим, что выросло за год. Какие цели ещё живые, а какие мы тащим по инерции и пора отпустить. Без чувства вины.
2. Зима - замедлиться и выбрать. Годовое планирование, цели. Закладывать основу. Чтобы весной было с чем идти.
3. Весна - посев. Первые шаги к целям.
4. Лето - рост. Система не рассыпается в отпуске, и к осени снова есть что собрать.
Почему так работает? Зимой света и сил меньше. А мы именно в январе требуем от себя новую жизнь с понедельника 😅 И потом ругаем себя, что не вышло.
Так устроен мой клуб по целям, системному планированию и биоритмам. Каждый месяц подкасты и задания по сезону. Сейчас у нас осень, мы собираем урожай 🍁
А что вы собрали за этот год? Напишите в комментариях одним словом 👇 Я начну: КВАРТИРА🗝️.