Перед отпуском мой врач посоветовала мне купить бандаж, потому что в…

Перед отпуском мой врач посоветовала мне купить бандаж, потому что в последнее время у меня появились сильные боли в спине и пояснице. Вы бы знали, как легче стало жить с этой штукой😅 Правда одевать бандаж лучше лежа, сидеть и лежать в нем категорически нельзя.

Все эти дни в отпуске активно гуляем, поэтому стараюсь приучить себя к этой полезной привычке - одевать бандаж на каждую прогулку.