Чекасаемо пилона. Оказывается, при занятиях на нем обнаруживаются и начинают работать те мышцы, о которых мы даже не подозревали
И, внимание!
В результате внутренняя сторона бедра не провисает с возрастом. Вот так-то
Кстати, у кого как дела с этим обстоят?