🦶Онихомикоз. Причины и пути заражения

✍️Желтые, утолщенные и крошащиеся ногти — это не просто косметический дефект, а грибковая инфекция — онихомикоз. Мужчины сталкиваются с ней чаще женщин из-за склонности к повышенной потливости стоп и невнимания к мелочам.

⏭️Основные причины:

✅ Грибок обожает тепло, влагу и темноту. Ваши главные враги — тесная синтетическая обувь и потливость.

✅ Хронические болезни, стресс и прием антибиотиков.

✅ Даже микротрещины на ногтевой пластине или натертости от неудобных туфель.

⏩Заразиться можно:

🔸 в общественных местах с влажной средой: бани, сауны, бассейны, раздевалки спортзалов
🔸 при примерке чужой или новой обуви в магазине без носка
🔸 при совместном использовании полотенец, пемзы, маникюрных ножниц или пинцета с носителем грибка

❓Как защититься:

🔸 в бассейне и спортзале носите только свою резиновую обувь
🔸 выбирайте обувь из натуральных материалов и используйте хлопковые носки
🔸 никогда не надевайте обувь на босую ногу
🔸 своевременно лечите микротравмы стоп и ухаживайте за обувью

⚠️Если ноготь изменил цвет или структуру — не ждите, что «само отрастет». Обратитесь к дерматологу: чем раньше начато лечение, тем быстрее вы вернете ногтям здоровый вид.

🌐Подписаться на МУЖСКОЕ здоровье
🌐Врачи отвечают в чате канала