Диастаз, кстати, тоже поменьше стал!! Забыла написать.

Может, на полсантиметра. Но все равно! Хвалю себя за результат! Хочется, конечно, вернуть окончательно как было (был 1,5 см диастаз, он у меня с рождения, я всю жизнь с ним, сейчас 2 см где-то, иногда 2,5 бывает, если забью на тренировки и Васю много таскать буду). Но стараюсь держать в этих пределах, не расслабляться.

И вспоминаю что после родов он был вообще больше 8 см 🥲🫠 вот где был треш, очень тяжко было именно психически его закрывать