М24 Район Нижегородский

💪 В Нижегородском районе проведут открытую тренировку

22 октября можно попробовать свои силы на занятии по общей физической подготовке от организации «ЦВЕ». Участие подойдёт и новичкам, и тем, кто уже регулярно тренируется. Нагрузку подберут под уровень подготовки каждого.

На тренировке поработают над силой, выносливостью и координацией. Записываться заранее не нужно, а после занятия можно будет узнать расписание регулярных тренировок. Обязательно с собой возьмите спортивную форму и воду.

📍 3-я Карачаровская улица, 6, корп. 2.

Отличный повод размяться и попробовать что-то новое!

Подписаться на М24 Район Нижегородская

🕯️ Нижегородский за час: уголок старообрядческой Москвы

В Нижегородском районе находится Рогожская слобода, исторический центр московского старообрядчества. Её история началась в XVIII веке, когда после эпидемии чумы 1771 года здесь появилось старообрядческое кладбище. Постепенно вокруг него вырос целый духовный центр со своими храмами, богадельнями и библиотекой.

Начните прогулку с Покровского собора, построенного в 1790–1792 годах. Его проект связывают с архитектором Иваном Марченковым. Затем найдите храм-колокольню Воскресения Христова, её строительство завершили в 1913 году, уже после указа 1905 года о свободе вероисповедания. Колокольня стала символом перемен в положении старообрядческой общины.

Обратите внимание и на исторические здания вокруг храмов. Рогожская слобода интересна тем, что здесь сохранился не отдельный памятник, а целый ансамбль, связанный с жизнью и традициями старообрядцев.

Сохраняйте маршрут и отправляйтесь на прогулку по Нижегородскому району 👣

Подписаться на М24 Район Нижегородская

🚗 С 5 ноября изменится схема движения между дублёром Рязанского проспекта и 1-й Новокузьминской улицей.

Сейчас здесь действует двустороннее движение, но из-за узкой дороги автомобилям бывает сложно разъехаться, заехать во двор или припарковаться. После изменений проезд станет односторонним — машины будут двигаться в сторону 1-й Новокузьминской улицы.

На участке также появятся 41 парковочное место, пять из них предназначены для людей с инвалидностью.

Для заезда во дворы можно будет использовать 1-ю Новокузьминскую, Зеленодольскую улицы и дублёр Рязанского проспекта.

🚘 Водители, учитывайте новую схему и следите за дорожными знаками!

Подписаться на М24 Район Нижегородская

🏓 Жители Нижегородского района смогут побороться за «Золотую ракетку»

21 октября в 12:30 пройдут соревнования по настольному теннису для любителей спорта старшего возраста. Вы сможете провести время активно, проверить свои силы за теннисным столом и пообщаться с другими участниками.

На турнире выступят спортсмены от 55 лет. Мужчины и женщины будут соревноваться отдельно, в личном зачёте. Победителей и призёров наградят грамотами и медалями.

Участие бесплатное — можно присоединиться без покупки билета.

📍 улица Маресьева, 1

Подписаться на М24 Район Нижегородская

☀️Доброе утро, Нижегородский!

Сегодня в нашем районе будет малооблачно, осадков не ожидается. Днём воздух прогреется до +8…+10°, но северо-восточный ветер со скоростью 6–11 м/с добавит холода. К ночи температура опустится до −1…+1°.

Для прогулок по району выбирайте тёплую куртку или пальто, закрытую обувь и шарф. Зонт сегодня не понадобится, а вот от ветра лучше укрыться.

Подписаться на М24 Район Нижегородская

🚶 Глава управы Нижегородского района проведёт обход территории

21 октября, в среду, в 15:00 глава управы Нижегородского района Гаталов Адам Сулимович вместе с сотрудниками управы и ГБУ «Жилищник Нижегородского района» проведёт обход территории.

📍 Место встречи: шоссе Фрезер, 15

Присоединиться можно в любой точке маршрута. Это отличная возможность лично задать вопросы и предложить идеи по благоустройству района.

📷 Управа Нижегородского района

Подписаться на М24 Район Нижегородский

🏃‍♂️ Тренировки в парках Москвы

Осенняя прохладная погода — не повод отказываться от активности. В московских парках созданы все условия для тренировок в октябре и ноябре.

Что можно попробовать:
— Бег и скандинавская ходьба. В парке у прудов «Радуга» есть живописная двухкилометровая трасса вдоль Большого Графского и Итальянского прудов. А в Терлецком лесопарке с его вековыми дубрами отлично бегать на длинные дистанции.
— Уличная гимнастика. В парке «Радуга» есть площадка с тренажёрами с регулируемым уровнем нагрузки — можно самостоятельно подобрать вес для штанги или гантелей. Всего там более 20 видов снарядов.
— Командные игры. Футбольные поля с искусственным газоном, волейбольные и баскетбольные площадки, теннисные корты с резиновым покрытием есть в Измайловском парке, «Сокольниках» и парке у прудов «Радуга».

📷 Пресс-служба Департамента культуры города Москвы

Подписаться на М24 Район Нижегородский

🏛 А вы знали, что Нижегородский район — родина «Докторской» колбасы?

Мало кто задумывается, но любимый многими продукт появился на свет именно здесь, на территории бывшего Микояновского мясокомбината. Рецепт «Докторской» разработали специально как диетическое питание для восстановления здоровья людей после войны.

Это был не просто вкусный продукт, а настоящая забота о людях: врачи и технологи вместе подбирали состав, чтобы колбаса была полезной и доступной. С тех пор прошло много лет, но «Докторская» по-прежнему остаётся одной из самых узнаваемых и любимых в стране.

Приятно осознавать, что история такого привычного продукта началась именно в нашем районе!

📷 mikoyan.ru

Подписаться на М24 Район Нижегородский

✨ С Днём отца!

Сегодня мы поздравляем всех пап. Быть отцом — значит быть наставником, другом и защитником. Спасибо вам за терпение, заботу и те важные уроки, которые вы передаете своим детям каждый день.

Вы — тот самый пример, который помогает детям понять, что такое честность, ответственность и настоящая любовь. Желаем вам радости, сил и вдохновения!

Пусть в ваших семьях всегда царят мир, взаимопонимание и любовь! С праздником!

Подписаться на М24 Район Нижегородский

☁️ Доброе утро, Нижегородский район!

Сегодня за окном переменная облачность, без осадков. Днём температура будет держаться около +13 +15°C, ночью опустится до +8 +10°C.

Ветер слабый. Если планируете прогулку — отличный день, чтобы пройтись по нашему району или съездить в центр города.✨

📷 Ирма Кванталиани

Подписаться на М24 Район Нижегородский