Вы знаете, очень часто слышу вот такие фразы: "Я плохо сплю, потому что...":

- У меня кот или собачка, они будят ночью меня
- У меня соседи громко слушают телевизор по ночам
- У меня шумно за окном: трасса проходит, ночные заведения, улица шумная и тд

Но все дело в том, что когда вы погружаетесь в глубокий сон, то вас уже ничего не тревожит, вы не просыпаетесь от всего того, что перечислено. Просто вы не можете погрузиться в эту фазу сна.