Лайф Апшеронск

19 октября в связи с проведением ремонтных работ на объектах электросетевого хозяйства филиала АО «Электросети Кубани» "Апшеронскэлектросеть" будет внепланово ограничена подача электроэнергии по адресам:

Апшеронск с 9:00 до 15:00
п. Новый 2-8, 3-7
п. Красный 3-17, 2-14
Советская 49-125, 2-44
Краснознаменная 2-6, 1-5

Хадыженск с 8:00 до 17: 00
Ул.Заводская,35-53,28-32. Ул.Комарова. Ул.Есенина. Ул.Некрасова.Ул.Промысловая 32-48, 67- 89а. Ул.Луговая.14-16. 7. Ул. Светлая(Жданова).Ул.Питерская.9.11.16. Ул.Григорьева, 1,6а. Ул.Матросова. 8,10

Прекрасного вам вечера! 🤗

@life_apsheronsk

Терапевт: детям нельзя дышать над картошкой.

Научных исследований эффективности этого метода не проводилось, рассказал «Газете.Ru» врач-терапевт Святослав Крупенин:

💬 «У этого метода потенциальный риск выше <...> В первую очередь из-за опасности ожога слизистой дыхательных путей горячим паром. Это достаточно серьезное осложнение».

Применение горячего пара несет несколько угроз:

▪️ у детей до трех лет высок риск отека дыхательных путей,
▪️ одно неловкое движение может привести к ожогу кожи или слизистых.
▪️ резкое расширение сосудов чревато падением давления у сердечников,
▪️ нагревание гнойных очагов усугубит состояние.

Крупенин предложил справляться с заложенностью носа и кашлем с помощью аптечных средств с контролируемым действием, а при необходимости обратиться к врачу.

Пенсионерка «приютила» мигрантов: ей грозит до 5 лет за решёткой ⛓️

74-летняя женщина из Славянского района поселила у себя в доме трёх нелегалов из Узбекистана. От мигрантов она получала деньги за услугу.

В доме для «постояльцев» она создала все условия для проживания и даже оборудовала кухню.

😡 В отношении пенсионерки возбудили уголовное дело по статье об организации незаконной миграции. Ей грозит до 5 лет лишения свободы. Об этом сообщили в ГУ МВД России по Краснодарскому краю.

Человек с большим сердцем: поздравляем Владимира Владимировича Александрова с днем рождения!

Сегодня свой день рождения отмечает замечательный человек, активный житель нашего поселка Нефтегорск — Владимир Владимирович Александров.

В нашем поселке Владимира Владимировича знают многие. Это человек дела, чья жизненная позиция вызывает искреннее уважение. В непростое для всей страны время он не остался в стороне, проявив лучшие качества настоящего патриота и неравнодушного гражданина.

Владимир Владимирович стал одним из тех, кто взял на себя важную и ответственную миссию — организацию сбора и отправки гуманитарной помощи для наших бойцов, находящихся в зоне проведения специальной военной операции. Его энергия, организаторские способности и искреннее желание помочь стали надежной опорой для многих. Благодаря его усилиям и активному участию, десятки посылок с необходимыми вещами, продуктами и теплыми весточками из дома отправились на передовую, согревая сердца наших защитников и напоминая им, что дома их ждут и ими гордятся.

Помощь фронту — это не просто обязанность, это зов сердца. И своим примером он ежедневно доказывает, что даже один человек, движимый искренним порывом, способен сделать очень многое для общего дела.

Уважаемый Владимир Владимирович!

От всей души поздравляем Вас с днем рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и благополучия. Пусть каждый Ваш день будет наполнен добрыми делами, а рядом всегда будут верные единомышленники и любящие близкие.

Спасибо Вам за Вашу гражданскую позицию, за Ваше доброе сердце и за тот неоценимый вклад, который Вы вносите в поддержку наших ребят. Пусть добро, которое Вы отдаете людям, возвращается к Вам сторицей!

С днём рождения!

🚶🏼‍♀️‍➡️ "Хватит и семи тысяч": крупнейшее исследование определило норму шагов для здоровья

Если вы сейчас мало двигаетесь, не нужно сразу ставить себе планку в 10 000 шагов. Крупный мета-анализ исследований показал, что уже 7000 шагов в день заметно снижают риски тяжелых болезней. Это не "минимум для отличников", а научно подтвержденная точка, с которой начинается ощутимая польза.

Даже 4000 шагов – гораздо лучше, чем ничего, отмечают исследователи. Так что не стоит бояться цифр, если они кажутся сейчас непосильными. Но есть нюанс. Очень важен темп движения. Более быстрая ходьба, примерно 90-100 шагов в минуту, дает дополнительную пользу. Как набрать такой темп? Специалисты поясняют: по ощущениям это похоже на ситуацию, когда вы во время ходьбы разговариваете с другом или по телефону, одышки нет, дыхания хватает, но разговор получается скорее отдельными фразами, чем длинным монологом. Именно такой темп сильнее и в то же время безопасно нагружает сердечно-сосудистую систему и лучше влияет на здоровье.
Комсомольская правда

@life_apsheronsk

18 октября – День работников дорожного хозяйства
Более 30 лет за рулем апшеронец Алексей Васильев

День дорожника - повод вспомнить тех, кто день за днём делает дороги и инфраструктуру района надёжнее, а жизнь людей - спокойнее.

Среди таких мастеров - Алексей Васильев из Апшеронска, чья судьба будто с самого начала была связана с техникой и инженерным делом.

Любовь к технике проснулась рано: впервые он сел за руль в 16 лет - тогда это был мотоцикл. С 1991 года руль из рук он уже не выпускает.

Путь в профессию у Алексея Викторовича получился разносторонним: он успел поработать в сфере связи, в сельском хозяйстве, занимался электрификацией, но ближе всего сердцу оказалось дорожное хозяйство. С 1992 года он трудился трактористом в разных организациях, а сегодня его «верный конь» - экскаватор. Работа на нём - дело тонкое, почти ювелирное: нужно аккуратно нарезать новые ливнёвки, прочищать и разблокировать заторы в существующих ливневых канализациях.

С 2021 года Алексей Викторович работает в ИП Котляров.Сейчас он часть комплексной бригады специалистов - они делают разметку, выполняют бетонные и сварочные работы, решают самые разные задачи. Алексей Викторович с теплотой говорит о коллективе: ребята дружные, молодые, и в том, что команда сложилась и работает слаженно, большая заслуга руководителя, который сумел их сплотить.

География труда Алексея Викторовича не ограничивается Апшеронском: организацию регулярно приглашают в сельские поселения района. Поэтому его знают и ценят далеко за пределами города.
Апшеронский рабочий

https://max.ru/life_apsheronsk

💊 В России успешно испытали новый препарат от рака печени.

Об этом сообщил главный онколог Минздрава Андрей Каприн. Лекарство не имеет аналогов в мире, так как в его основе лежат альбуминовые сферы. Препарат уже прошел первые фазы клинических испытаний.

В РОССИИ НАШЛИ ЗАМЕНУ ДИЗЕЛЮ

Учёные провели успешные испытания и заявили, что пальмовое и арахисовое масло могут заменить дизельное топливо. По их словам, эксперимент чисто ради экологии, а не из-за проблем на НПЗ. Совпадение, конечно, случайное.

Но есть нюансы: от пальмового масла резко растут выбросы угарного газа, а замерзает оно уже при +20°C. Арахисовое, в свою очередь, увеличивает расход. Зато экология, видимо, скажет спасибо.

В городском парке культуры и отдыха «Юность» в преддверии Дня Отца прошли тёплые и душевные мастер‑классы «Подарок для папы»! 🎉
Вместе с сотрудниками МКУК ЦБС и участниками кружка «Волшебники» Городского парка культуры и отдыха "Юность" ребята создавали особенные подарки: мастерили поделки, делали открытки своими руками — в каждую вложили частичку любви и заботы. ❤️
А ещё все желающие приняли участие в творческой затее — написали, какой у них папа. В коротких заметках и тёплых строчках ребята рассказывали про папины умения, добрые поступки и те моменты, когда рядом с папой особенно спокойно и надёжно. Получилось очень искренне — будто целая галерея папиной доброты! 🤗
Напоминаем, 18 октября в парке «Юность» — акция ко Дню Отца! Приведи папу — и катайся со скидкой! Приходите всей семьёй, чтобы провести время вместе и подарить друг другу яркие эмоции. 😊