Тело и голова просит работы, прибрала двор 🍁

Я на 1,5 недели без тренировок. Тренировки теперь в таком виде 😅🤌🏼

В дом только раз 10, не меньше, заскочишь, то за одним, то за другим. Это уже какое движение. А в квартире слоняешься от стены к стене, да и все.

Мальчики остались ночевать у бабушки с дедушкой. А мы с Андреем до вечера были заняты делами.

Птичкам семечек насыпала. Они хитренькие- уже пожаловали в мою столовую. Зимой тут ажиотаж- я им и сало и семечки! Прилетают и свиристели и воробьи, синички, снегири 🐦