Чек-лист вопросов врачу. Методика BRAIN

1. B (Benefits / Польза): «Какая польза от этого прямо сейчас?»

Врач предлагает манипуляцию (прокол пузыря, капельницу и т.д.).

Спокойно спросите:

«Подскажите, какую пользу это принесет мне и малышу в данный момент?»

Если врач отвечает сложными медицинскими терминами, не бойтесь мягко переспросить:

«Объясните, пожалуйста, простыми словами, чтобы я точно поняла».

Врач обязан это сделать.

2. R (Risks / Риски): «Какие есть риски?»

У абсолютно любого вмешательства есть обратная сторона. Спросите:

«Какие риски есть лично для меня? А для ребенка?»

Понимая риски, вы взвешиваете ситуацию объективно, а не слепо соглашаетесь из страха.

3. A (Alternatives / Альтернативы): «Что еще мы можем сделать?»

Существуют ли более мягкие варианты? Смена позы, дыхание, ванна, движение, свободное поведение?

Спросите: «Есть ли альтернатива этому вмешательству?»

4. I (Intuition / Интуиция): Вопрос к себе — «Что говорит мое чутье?»

В родах женская интуиция обостряется до предела. Сделайте паузу, прислушайтесь к себе: как отзывается внутри то, что предлагает врач?

Вы чувствуете доверие или внутреннее сопротивление?

5. N (Nothing / Ничего не делать): «Что будет, если мы подождем?»

Пожалуй, самый волшебный вопрос. «Что произойдет, если мы подождем 30–60 минут или не будем делать этого прямо сейчас?»

Очень часто выясняется, что острой угрозы нет и можно дать телу время. За этот час шейка может дораскрыться сама, вы успеете расслабиться, погрузиться в транс — и необходимость во вмешательстве отпадет сама собой!

Когда у вас на руках есть этот понятный алгоритм, тревога уходит.

Вы больше не чувствуете себя бесправной: вы ведете диалог на равных, понимаете логику действий врачей и после родов никогда не будете корить себя за то, что чего-то не знали.

Именно поэтому на нашем курсе «Легкие роды» мы учим не просто дыханию, а грамотной коммуникации и пониманию всех процессов в роддоме.

В программу включены 8 живых Zoom-встреч с врачами, где мы подробно разбираем все ваши вопросы, страхи и конкретные сценарии общения с медперсоналом.

Хотите в роды с ясной головой и уверенностью? Тогда переходите по ссылке👇🏻

https://legkierody.ru/y/86987d2

И выбирайте свой тариф и подарки. А чтобы вам было предельно понятно содержание курса, мы добавили ➕ напротив каждого модуля.

Нажимаете на плюсик и вам открывается подробная программа👩🏻‍⚕️

https://legkierody.ru/y/86987d2