❗️❗️Легче предупредить лактостаз, чем его лечить.
Поэтому, что еще мы делаем для профилактики нагрубания⬇️
1️⃣
Частое и качественное прикладывание к груди в первые дни после родов. Либо сцеживание, если ребенок находится отдельно, примерно раз в 3 часа (днем можно и чаще).
2️⃣
Для активизации лимфотока помогает массаж подключичной и надключичной зоны. Зарядка верхней части туловища.
3️⃣Также, когда приходит молоко, даже если нет нагрубания, может быть
полезен легкий массаж от соска в сторону грудной клетки, как будто скатываемся с горки.
4️⃣Прохладные, но не ледяные
примочки из мокрой пеленки или полотенца. Либо сухой холод. Это поможет наладить хороший отток молока.
5️⃣
Пить по жажде.А теперь немного статистики, которая заставляет задуматься:
только 40% мам, которые начали ГВ, продолжают кормить, а 60% бросают в первый месяц! Потому что не получается справиться с прикладываниями, нагрубаниями, болью при кормлении...
🔥Залог успешного ГВ — это знания и немного труда.
На курсе «Я МАМА» мы особое внимание уделяет теме ГВ. Вы научитесь:
▪️понимать основные принципы ГВ
▪️правильно прикладывать малыша, чтобы избежать трещин, мастита и других осложнений
▪️ухаживать за грудью
▪️знать, что делать, когда молока мало или наоборот
А еще научитесь правильно ухаживать за малышом!
ИДУ НА КУРС ➕ При регистрации сегодня вы получите еще 15 бонусов в ПОДАРОК🎁🎁