▶ видео
Все вы наверняка слышали про ту самую пару Юнга: экстраверсию и интроверсию. Только речь идёт не про общительность или застенчивость, как многие привыкли думать, а про то, как психика восстанавливает и расходует ресурс.
🟥 Экстравертам обычно приписывают любовь быть на людях, на самом же деле им буквально нужно взаимодействие, чтобы почувствовать себя живыми.
Разговор, спор, совместное дело, смех — не только развлечение для них, но и топливо. Но если этот режим работает на износ, получается «взрывная экстраверсия»: эмоции выливаются не созидательно, а как пар из перегретого котла — в виде резкости, суеты и конфликтов.
🟦 Интроверты многим кажутся нелюдимыми только потому, что они восстанавливаются в тишине, а вся жизнь происходит внутри: в размышлениях, в рутине, в творчестве. Но и тут есть риск: если всё время только копить и ничего не отдавать, напряжение растёт и однажды прорывается внезапной вспышкой или тотальным выгоранием.
Сегодня эта система «обмена энергией», как сказал бы Карл Юнг, всё чаще даёт сбои.
Мы живём в мире, где классический экстраверт не чувствует поддержки, а интровертов вынуждают постоянно коммуницировать. При этом естественных, здоровых способов тратить и восстанавливать ресурс почти не осталось: живое общение подменяется переписками, а тишина — лентой, которую надо бесконечно скроллить.
В итоге внутренние «батарейки» либо не успевают зарядиться, либо разряжаются не туда — в раздражение, в чувство вины за «бездействие», в резкие реакции.
✴️ Друзья, хотите глубже разобрать, как устроены эти режимы и как их учитывать в реальной жизни? Тогда приглашаю вас побывать «На кушетке…» у замечательного Карла Густава Юнга!
Эти специальные материалы в канале «Доктор Курпатов» покажут вам всю красоту его идей о психических типах и архетипах, а ещё вы сможете пройти тест из «Дневника самоанализа» и обсудить результаты в комментариях — присоединяйтесь — https://max.ru/av_kurpatov/AaFI-3RtVio ⬅️
🟥 Экстравертам обычно приписывают любовь быть на людях, на самом же деле им буквально нужно взаимодействие, чтобы почувствовать себя живыми.
Разговор, спор, совместное дело, смех — не только развлечение для них, но и топливо. Но если этот режим работает на износ, получается «взрывная экстраверсия»: эмоции выливаются не созидательно, а как пар из перегретого котла — в виде резкости, суеты и конфликтов.
🟦 Интроверты многим кажутся нелюдимыми только потому, что они восстанавливаются в тишине, а вся жизнь происходит внутри: в размышлениях, в рутине, в творчестве. Но и тут есть риск: если всё время только копить и ничего не отдавать, напряжение растёт и однажды прорывается внезапной вспышкой или тотальным выгоранием.
Сегодня эта система «обмена энергией», как сказал бы Карл Юнг, всё чаще даёт сбои.
Мы живём в мире, где классический экстраверт не чувствует поддержки, а интровертов вынуждают постоянно коммуницировать. При этом естественных, здоровых способов тратить и восстанавливать ресурс почти не осталось: живое общение подменяется переписками, а тишина — лентой, которую надо бесконечно скроллить.
В итоге внутренние «батарейки» либо не успевают зарядиться, либо разряжаются не туда — в раздражение, в чувство вины за «бездействие», в резкие реакции.
✴️ Друзья, хотите глубже разобрать, как устроены эти режимы и как их учитывать в реальной жизни? Тогда приглашаю вас побывать «На кушетке…» у замечательного Карла Густава Юнга!
Эти специальные материалы в канале «Доктор Курпатов» покажут вам всю красоту его идей о психических типах и архетипах, а ещё вы сможете пройти тест из «Дневника самоанализа» и обсудить результаты в комментариях — присоединяйтесь — https://max.ru/av_kurpatov/AaFI-3RtVio ⬅️
