Не груз ломает вас — важно, как вы его несёте

Страх заставляет видеть угрозу там, где есть неопределённость; обида — замечать новые поводы для боли, а вина — ждать наказания. Это не значит, что вы сами притягиваете трудности. Но, меняя внутреннюю опору и способ реагировать, можно постепенно изменить свой путь.

Позитивная психология