«Почему кажется, что мужчины стареют медленнее женщин?» 😄
Сразу уточню как врач: фраза «мужчины стареют медленнее» слишком упрощённая.
Правильнее сказать так: мужская и женская кожа стареют немного по-разному.
И гормоны здесь действительно играют большую роль.
1. У мужчин кожа обычно плотнее
Под действием андрогенов мужская кожа в среднем толще и часто имеет более высокую плотность коллагена.
Из-за этого первые возрастные изменения у мужчин иногда становятся заметны позже.
Женщины в этот момент смотрят на ровесника и думают:
«Почему ему 40, а он просто перестал быть студентом?» 😂
Но дальше всё не так однозначно.
2. У женщин сильнее влияет снижение эстрогенов 🎢
Эстрогены участвуют в поддержании:
— плотности кожи — увлажнённости — синтеза коллагена — эластичности
Поэтому особенно в период перименопаузы и после менопаузы кожа может меняться заметнее: становиться суше, тоньше и менее упругой.
То есть дело не в том, что женская кожа «хуже».
Просто гормональные изменения могут происходить более резко.
3. Мужская кожа обычно жирнее
У мужчин чаще выше активность сальных желёз, поэтому кожа может дольше сохранять ощущение плотности и меньше страдать от сухости.
Хотя есть и обратная сторона: жирность, расширенные поры, воспаления.
Так что идеальной кожи природа никому не выдала 😄
4. Но мужчины тоже отлично умеют ускорять старение
Например:
солнце без SPF + курение + недосып + отсутствие ухода = очень эффективная anti-anti-age программа 😂
И если мужчина 20 лет говорит:
«Мне крем не нужен, я просто умываюсь водой»,
то генетика однажды тоже сдаётся.
Плюс у мужчин морщины могут появляться позже, но нередко становятся более глубокими и выраженными.
Поэтому правильнее говорить не «кто стареет быстрее», а как именно стареет кожа у мужчин и женщин.
У женщин сильнее влияют изменения эстрогена и потеря коллагена.
У мужчин кожа дольше может оставаться плотной, но солнце, образ жизни и отсутствие ухода тоже прекрасно делают своё дело.
И мой любимый вывод:
SPF нужен всем. Даже мужчинам, которые считают, что крем — это уже слишком серьёзные отношения 😂
Пол, конечно, влияет на кожу.
Но привычки, солнце, сон и уход иногда влияют ещё сильнее.