Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость

Будь в форме

💪 Становитесь сильнее каждый день.

Лучшие упражнения, домашние тренировки, фитнес, похудение, набор мышечной массы, растяжка, здоровье и правильное питание.

🎯 Простые и эффективные видео, которые помогут привести тело в форму независимо от уровня подготовки.

Доступно после входа

Подписчики: 576+120 за 30 дней
Публикаций: 349

Доступно после входа Аналитика канала

28 октября 2026 · 17:50

Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит сидя — видео, канал «Будь в форме»

▶ видео

Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит сидя:

— Помогает уменьшить отёки
— Способствует росту мышц
— Улучшает кровообращение

Будь в форме

93 3

Открыть в MAX Сообщить о неточности