«Минус 3 кг, подтянутый живот и сон без пробуждений"
«Минус 3 кг, подтянутый живот и сон без пробуждений"
— а начиналось всё с сомнений
Аня пришла на марафон «Плоский живот» без особых ожиданий.
Йога? «Скорее всего, не моё…»
Но уже с первых занятий начались изменения.
Сначала — простое: научилась пить воду.
Потом — заметные изменения: минус 3 кг, подтянулся живот.
А дальше — то, что стало настоящим открытием.
Аня привыкла вставать ночью в туалет 2–3 раза и думала, что это норма.
После первых трёх занятий — это просто исчезло.
Но на этом история не закончилась.
После марафона Аня осталась заниматься в онлайн-клубе.
И через 3 месяца написала:
«Йога изменила мою жизнь. Мне больше не нужно никуда ездить. Я занимаюсь дома, не трачу много времени и при этом вижу результат на своём теле».
И моя любимая часть 😄
«Даже мужу нравятся твои занятия — под твой голос он прекрасно засыпает».
Кстати, на поток, который стартует 1 ноября, Аня идёт снова.
За подробностями в комментарии или личные сообщения
— а начиналось всё с сомнений
Аня пришла на марафон «Плоский живот» без особых ожиданий.
Йога? «Скорее всего, не моё…»
Но уже с первых занятий начались изменения.
Сначала — простое: научилась пить воду.
Потом — заметные изменения: минус 3 кг, подтянулся живот.
А дальше — то, что стало настоящим открытием.
Аня привыкла вставать ночью в туалет 2–3 раза и думала, что это норма.
После первых трёх занятий — это просто исчезло.
Но на этом история не закончилась.
После марафона Аня осталась заниматься в онлайн-клубе.
И через 3 месяца написала:
«Йога изменила мою жизнь. Мне больше не нужно никуда ездить. Я занимаюсь дома, не трачу много времени и при этом вижу результат на своём теле».
И моя любимая часть 😄
«Даже мужу нравятся твои занятия — под твой голос он прекрасно засыпает».
Кстати, на поток, который стартует 1 ноября, Аня идёт снова.
За подробностями в комментарии или личные сообщения