Немного даже перестаралась с ужином по белку 😇

+ итоги дня

Я не фанат таких штук из творога .. но мне было вкусно 😱 еще бы манки туда, в след раз попробую
Замутила запеканку чисто на раз:
~Пачка творога 200 гр + 1 яйцо + 20 гр муки + 17 гр протеина + соль и сах зам по вкусу 👍 Запекла в аэрогриле 30/160 идеально 😍
~Сверху полила топпингом без сахара
~Чай ромашковый

Приятного аппетита 😋