Сейчас я на ПП и дефиците калорий, ну пытаюсь во всяком случае)) чтобы не набирать после того как приятно похудела.

Вот ищу разные рецепты того, что было бы полезно, низкокалорийно и содержало много белка. Белок у меня сейчас как мантра ))

гуляет по интернету много вариантов булочек и хлеба из бобовых, решила что мне это надо. Такие вот из маша попробовала в первую очередь, кбжу отличное, вкус на 3,5-4)) не пирожное точно 🙈 но если намазать вкусняшкой, пойдет, текстура очень даже «хлебная».

маша 100 гр сухого было.
Следующий буду из чечевицы эксперимент делать, обещают повкуснее)