Healthy Smile
Дашборд
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 21 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
10просмотров за период 24,8 %
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 04:55 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Спасибо, что выбрали нас! Чтобы заживление прошло комфортно и без осложнений, пожалуйста, следуйте этим рекомендациям.
🔹Сразу после процедуры
Тампон, который оставил врач, держите 15–30 минут, слегка прикусив. Не вытаскивайте раньше времени и не смещайте — так вы не нарушите формирование защитного кровяного сгустка.
Приложите к щеке (снаружи) холодный компресс (лёд в полотенце) по 10–15 минут с перерывами. Это поможет уменьшить отёк.
Пить можно сразу после удаления тампона — небольшими глотками, без трубочки. Создание вакуума может «вытянуть» сгусток из лунки.
Есть можно через 2–3 часа, когда отойдёт анестезия. Выбирайте мягкую, тёплую (не горячую) пищу: йогурт, пюре, суп. Жуйте на здоровой стороне.
❗В ближайшие дни❗
Не полощите рот активно в первые сутки. Позже можно делать аккуратные «ванночки»: наберите раствор, подержите 30–60 секунд и тихо сплюньте. Врач может назначить хлоргексидин, мирамистин или содо-солевой раствор.
Не трогайте лунку языком, пальцами или зубочисткой. Не пытайтесь чистить её самостоятельно — оставьте защитный сгусток в покое.
Избегайте горячей, острой, твёрдой и кислой пищи — она раздражает рану.
Исключите интенсивные физические нагрузки, баню, сауну, бассейн на несколько дней. Тепло усиливает приток крови и может спровоцировать отёк или кровотечение. t
При чистке зубов аккуратно обходите область лунки.
Если врач назначил обезболивающие или антибиотики — принимайте их по схеме.
Когда стоит насторожиться и связаться с клиникой?
Боль не стихает или усиливается на 3–4 день.
Кровотечение не останавливается дольше 12 часов или возобновилось после остановки.
Появился неприятный гнилостный запах изо рта.
Отёк нарастает после 3-го дня, появилась асимметрия лица, затруднено открывание рта.
Если возникнут вопросы — не стесняйтесь позвонить в нашу клинику. Мы всегда на связи!
С уважением, Healthy Smile😇
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…