Когда утром каждая минута на счету, а бутерброд на бегу уже порядком надоел, у нас есть идея повкуснее 😍
Готовим ленивый протеиновый боул с фруктами и мультипротеином UPSOLUT. Никакой плиты, сложных рецептов и горы посуды!
Что понадобится?
▫️150-200 г греческого йогурта
▫️Порция мультипротеина UPSOLUT
▫️Половинка банана
▫️Горсть любимых ягод
▫️Немного гранолы или орешков для хруста
Готовим за 5 минут!
1. Смешайте йогурт с мультипротеином до кремовой текстуры. Если получилось слишком густо, добавьте немного молока.
2. Нарежьте банан, добавьте ягоды.
3. Посыпьте гранолой или орешками — готово!
🤩 Получается вкусный, сытный завтрак с белком, клетчаткой и любимыми фруктами. А главное — времени на приготовление уйдет меньше, чем на выбор, что посмотреть за завтраком!
А вы за сладкие завтраки или предпочитаете что-нибудь соленое?