На прошлой неделе мы говорили о белке: сколько его нужно, где искать и как добирать свою норму.

А тему этой недели хотим выбрать вместе с вами.

Что сейчас больше всего мешает вам чувствовать себя хорошо?💚

1 — 😴 Просыпаюсь уставшей, постоянно не хватает энергии
2 — 🌙 Не могу наладить сон и нормально высыпаться
3 — 😥 Постоянно чувствую стресс и напряжение
4 — 🍽 Беспокоит ЖКТ: вздутие, тяжесть или дискомфорт

Напишите в комментариях только одну цифру: 1, 2, 3 или 4.

Тему, которая наберёт больше всего голосов, подробно разберём в ближайших публикациях.