Здравствуйте! Многие люди боятся гипноза, потому что есть страх потерять контроль. «Контроль остается у вас»- для них неубедителен. Подскажите, пожалуйста, как возможно обойти страх потерять контроль? или просто метод гипноза не для «контролеров»?
🔹Почему фраза про контроль не убедительна
Потому что это переубеждение, а человек не просил его переубеждать.
Специалист говорит: «Не бойтесь, контроль остаётся у вас». Человек слышит: меня уговаривают расслабиться. То есть на попытку снять настороженность - она только растёт. Чем убедительнее звучат заверения, тем подозрительнее они выглядят.
Любая попытка убедить человека, что бояться нечего, подтверждает ему, что вы хотите чего-то, чего он пока не хочет.
🔹Что делать вместо этого?
Согласиться.
Не «вы зря боитесь», а «правильно делаете, что проверяете».
Человек, который осторожен с тем, что влияет на его психику, ведёт себя разумно. Он не знает ни метода, ни вас, а разрешить незнакомому человеку работать со своим состоянием - серьёзный шаг. Настороженность здесь уместна.
Когда специалист это признаёт вместо того, чтобы разубеждать, напряжение падает само. Становится незачем защищаться.
🔹Необходимо отдать контроль ему, а не отбирать
Это эриксоновский ход, и он здесь работает точнее всего.
«Вы можете в любой момент открыть глаза». «Входите настолько глубоко, насколько сами сочтёте нужным, и ни на шаг дальше». «Если захотите остановиться - скажите, и мы остановимся».
Разница принципиальная. Вы не доказываете, что контроль у него, а вручаете ему рычаги и показываете, как ими пользоваться. Проверив один раз, что они работают, человек перестаёт их держать.
Иногда я предлагаю начать не с транса вообще, а с короткой пробы: три-четыре минуты, просто посмотреть, на что это похоже. После первого опыта вопрос обычно снимается сам, потому что транс изнутри совсем не соответствует ожиданиям, так как человек всё слышит, всё помнит, всё понимает.
👉Задать вопрос👈
🔹Почему фраза про контроль не убедительна
Потому что это переубеждение, а человек не просил его переубеждать.
Специалист говорит: «Не бойтесь, контроль остаётся у вас». Человек слышит: меня уговаривают расслабиться. То есть на попытку снять настороженность - она только растёт. Чем убедительнее звучат заверения, тем подозрительнее они выглядят.
Любая попытка убедить человека, что бояться нечего, подтверждает ему, что вы хотите чего-то, чего он пока не хочет.
🔹Что делать вместо этого?
Согласиться.
Не «вы зря боитесь», а «правильно делаете, что проверяете».
Человек, который осторожен с тем, что влияет на его психику, ведёт себя разумно. Он не знает ни метода, ни вас, а разрешить незнакомому человеку работать со своим состоянием - серьёзный шаг. Настороженность здесь уместна.
Когда специалист это признаёт вместо того, чтобы разубеждать, напряжение падает само. Становится незачем защищаться.
🔹Необходимо отдать контроль ему, а не отбирать
Это эриксоновский ход, и он здесь работает точнее всего.
«Вы можете в любой момент открыть глаза». «Входите настолько глубоко, насколько сами сочтёте нужным, и ни на шаг дальше». «Если захотите остановиться - скажите, и мы остановимся».
Разница принципиальная. Вы не доказываете, что контроль у него, а вручаете ему рычаги и показываете, как ими пользоваться. Проверив один раз, что они работают, человек перестаёт их держать.
Иногда я предлагаю начать не с транса вообще, а с короткой пробы: три-четыре минуты, просто посмотреть, на что это похоже. После первого опыта вопрос обычно снимается сам, потому что транс изнутри совсем не соответствует ожиданиям, так как человек всё слышит, всё помнит, всё понимает.
👉Задать вопрос👈
Просмотры: 55