Свердловская центральная городская многопрофильная больница ЛНР

Уважаемые жители города Свердловска!
В ГБУЗ «СВЦГМБ» ЛНР Вы можете получить бесплатную юридическую помощь.
➡КТО МОЖЕТ ОБРАТИТЬСЯ?
Бесплатная юридическая помощь предоставляется следующим категориям граждан:
✅Инвалиды I и II групп
✅Ветераны Великой Отечественной войны, Герои Российской Федерации, Герои Советского Союза, Герои Социалистического Труда, Герои Труда Российской Федерации;
✅Военнослужащие;
✅Дети-сироты, дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей;
✅Граждане, пострадавшие в результате чрезвычайных ситуаций;
✅Многодетные семьи;
✅Граждане, среднедушевой доход семьи которых ниже величины прожиточного минимума, установленного в Луганской Народной Республике;
✅Беременные женщины и женщины, находящиеся в отпуске по беременности и родам, и граждане, находящиеся в отпуске по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет;
✅другие категории граждан в соответствии с положениями Закона Луганской Народной Республики от 04.04.2024 N 56-I "О бесплатной юридической помощи в Луганской Народной Республике" .
➡В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ПОМОЩЬ?
1) правовое консультирование в устной и письменной форме;
2) составление заявлений, жалоб, ходатайств и других документов правового характера;
3) представление интересов гражданина в судах, государственных и муниципальных органах, организациях в случаях и в порядке, предусмотренных законодательством.
➡КАК ОБРАТИТЬСЯ?
Для получения бесплатной юридической помощи необходимо обратиться в кабинет юрисконсульта по адресу:
📌 ГБУЗ "СВЦГМБ" ЛНР по адресу: 294801, ЛНР, г. Свердловск, ул. Пирогова, д. 2 (административный корпус, 2 этаж).
При себе необходимо иметь:
➡Документ, удостоверяющий личность
➡Документ, подтверждающий принадлежность к одной из вышеперечисленных категорий граждан, имеющих право на получение бесплатной юридической помощи
➡При наличии, документы, относящиеся к вопросу, по которому требуется юридическая помощь.
☎Телефон для справок: +7 85734 2-30-35
📆Режим работы: Пн-Пт с 08:00 до 12:00, сб, вс – выходные дни

МАКС — НАЦИОНАЛЬНЫЙ МЕССЕНДЖЕР

Общайтесь Безопасно Надёжно Стабильно!

✅ Надёжное шифрование переписок и звонков
✅ Без рекламы — минимум сбора данных
✅ Бесперебойная работа и быстрая доставка сообщений
✅ Сообщения, фото, видео, документы, группы, каналы
✅ Бесплатные звонки внутри сети Макс
✅ Простой и удобный интерфейс

Скачайте Макс уже сегодня!

Курение, алкоголь, лишний вес: как диспансеризация помогает оценить риски

Продолжается Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров. Сегодня поговорим о факторах риска — том, что незаметно подтачивает здоровье годами.

Курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес — это не просто «вредные привычки». Это реальные факторы риска, которые повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезней лёгких и онкологии. Проблема в том, что их влияние накапливается постепенно и долгое время остаётся незамеченным.

Как диспансеризация помогает оценить риски:

🔹 Анкетирование — врач оценивает образ жизни, стаж курения, частоту употребления алкоголя, уровень физической активности.
🔹 Антропометрия — измерение веса, окружности талии и расчёт индекса массы тела помогают выявить избыточный вес и ожирение.
🔹 Анализ крови на холестерин и глюкозу — показывает, как образ жизни отразился на обмене веществ.
🔹 Измерение артериального давления — повышенное давление часто связано именно с образом жизни.
🔹 Оценка сердечно-сосудистого риска — комплексный показатель, который учитывает все факторы вместе.

На основе этих данных врач даёт индивидуальные рекомендации: как скорректировать питание, нужна ли физическая нагрузка, стоит ли отказаться от вредных привычек и требуется ли дополнительное обследование.

Главное — не ждать, пока факторы риска превратятся в болезнь. Диспансеризация даёт возможность увидеть полную картину и вовремя изменить курс.

В ЛНР реализуется Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» федерального проекта «Здоровье для каждого». Профилактика факторов риска — одно из ключевых направлений проекта.

#Неделяинформированияоважностижиспанскризацииипрофосмотров
#Национальныйпроектпродолжительнаяиактивнаяжизнь
#Здоровьедлякаждого
#МинздравЛНР

🤒 Как понять, что это не просто простуда, а ОН — грипп?

Симптомы, которые кричат: «Это не шутки, вызывай врача!»:

— Резкий старт, как удар током: Ты ещё утром строил планы на неделю, а к обеду лежишь пластом и смотришь в потолок. Грипп не «подкрадывается» — он врывается в дверь с ноги.

— Температура-ракета: Не 37,2, а сразу 38,5–39,5. И держится упорно, не желая сдаваться после жаропонижающего.

— Ломота во всём теле: Такое ощущение, будто тебя всю ночь переставляли мебелью. Болят не только мышцы, но и глазные яблоки, и суставы — даже лежать больно.

— Голова-чугун: Тяжёлая, гудящая, с резью при попытке просто повернуться на подушке.

— Сухой, лающий кашель и заложенность: При гриппе насморк часто отходит на второй план, а вот кашель и боль за грудиной — тут как тут.

— Полный «когнитивный краш»: Ты не просто забыл, кто главный герой сериала — ты забыл, что вообще включал телевизор.

Если вы узнали себя хотя бы в трёх пунктах — это не «усталость». Это грипп, и шутить с ним нельзя. 🚫 Не геройствуйте: не тащитесь на работу, не сбивайте температуру «на ногах». Постельный режим, обильное питьё, врач — и никаких подвигов.

🛡️ А теперь главное: Лучшая защита от гриппа — это вакцинация. И её можно пройти!

📍 Свердловская поликлиника, кабинет № 112, с 8:00 до 14:00.

Прививка занимает пару минут, а защищает на весь сезон. Не ждите, пока грипп решит навестить вас лично — приходите первыми. 💉

Пройдите диспансеризацию. Обследование проводится бесплатно в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 18–39 лет — раз в три года, 40+ — ежегодно.

Диспансеризация состоит из двух этапов. Первый этап — скрининговый, его проходят все. Он включает анкетирование, измерение роста, веса, индекса массы тела и артериального давления, анализы крови (сахар, холестерин) и мочи, ЭКГ в покое, флюорографию, осмотры по возрасту и заключение терапевта.

Второй этап проводится только при выявлении отклонений или подозрений на заболевания. Он может включать расширенные лабораторные анализы, нагрузочные пробы, суточный мониторинг давления или ЭКГ, УЗИ и консультации узких специалистов.

🦠 Почему ангина — это не просто «больное горло»?

Многие из нас привыкли: заболело горло — значит, надо просто попить горячего чая с медом и побрызгать спреем. Но с ангиной (острым тонзиллитом) этот номер может не пройти.

Что важно знать?
1️⃣ Это инфекция. Чаще всего бактериальная (стрептококк). А значит, теплое питье и полоскания не убивают возбудителя, они лишь снимают симптомы.
2️⃣ Высокая температура. Если столбик термометра ползет к 39-40°C, а горло болит так, что больно глотать слюну — это повод вызвать врача, а не заниматься самолечением.
3️⃣ Осложнения. Самое неприятное в ангине — не боль, а риски. Не долеченная ангина может «ударить» по сердцу (ревматизм) или почкам.

💡 Совет: Не геройствуйте. Постельный режим, обильное питье и назначенные врачом препараты (антибиотики при бактериальной форме обязательны!) — залог того, что вы вернетесь в строй за неделю, а не заработаете хроническую проблему.

Берегите себя и не забывайте мыть руки! 🧼

🩺 Профориентационная беседа «Медицинский работник» 💉

В Карпово-Крепенской СШ для учащихся фельдшером ФАПа проведена информационная беседа с практическим занятием на тему: «Медицинский работник» 👩‍⚕️📋. Она рассказала о сложностях работы в медицине, на сколько важна профессия и востребована сегодня, о перспективах профессионального развития — программах «Земский доктор» и «Земский фельдшер» 🏥✨. В процессе общения ребята задавали вопросы и поучаствовали в проведении медицинских манипуляций 💬🩹.

Профориентация является важным элементом образовательного процесса, особенно в сфере медицины, где потребность в квалифицированных специалистах постоянно растет 📈👨‍⚕️. Кроме этого, профориентация помогает выбрать профессию с прицелом на будущее 🎯. Медицинская сфера привлекает внимание молодежи благодаря своему значению в обществе, возможности помочь людям и разнообразию карьерных путей ❤️🩺🌟.

20 октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом.

Остеопороз — хроническое состояние, при котором костная ткань теряет плотность и меняет свою структуру. Кости становятся хрупкими, и даже лёгкая травма может привести к перелому. Именно поэтому болезнь нередко называют «молчаливой эпидемией»: на начальных этапах она никак себя не проявляет.

Что помогает защитить кости:

📌 Питание. В ежедневном рационе должны быть источники кальция — молоко, творог, сыр, сардины и лосось с мягкими костями, шпинат, брокколи, бобовые и орехи. Кальций — главный материал для построения костной ткани.

📌 Витамин D. Без него кальций просто не усваивается. Ищите его в жирной рыбе (лосось, тунец), яйцах и печени трески.

📌 Движение. Пешие прогулки, скандинавская ходьба, лёгкий бег и танцы помогают костной ткани обновляться. Силовые тренировки тоже работают.

📌 Баланс и устойчивость. Йога и пилатес тренируют координацию и снижают вероятность падений.

📌 Вес под контролем. Держите ИМТ в диапазоне 20–25: и дефицит, и избыток массы тела создают лишнюю нагрузку на кости и суставы.

📌 Безопасный быт. Уберите с пола скользкие коврики и провода, выбирайте удобную обувь с нескользящей подошвой — это простые шаги, которые снижают риск падений.

Хорошего дня! 🦴

🩺 Диспансеризация: Ваш личный «чек-ап» здоровья

Часто мы откладываем визит к врачу «на потом», пока ничего не болит. Но здоровье — это не только отсутствие симптомов. Диспансеризация — это комплексный осмотр, который помогает увидеть полную картину.

Зачем она нужна?
🔹 Выявление «невидимых» проблем. Многие заболевания (гипертония, диабет, онкология) на ранних стадиях протекают бессимптомно.
🔹 Факторы риска. Врачи оценят ваше питание, уровень стресса и физическую активность, чтобы предотвратить развитие болезней.
🔹 Экономия времени и нервов. Лучше потратить пару часов раз в год на профилактику, чем месяцы на лечение запущенного случая.

Почему важно не откладывать?
Организм — как автомобиль: регулярное ТО продлевает срок службы. Раннее выявление проблемы — это в 90% случаев быстрые и простые решения.

📍 Позаботьтесь о себе сегодня — запишитесь на диспансеризацию в поликлинику по месту прикрепления.

📍 Где пройти: Свердловская поликлиника, кабинет № 101
⏰ Часы приёма: с 8:00 до 14:00

🛡️ Прививка от гриппа — это не формальность, а реальная защита жизни

Осень — время, когда вирусы активизируются. Многие путают грипп с простудой, но это опасное заблуждение. Грипп — это острая вирусная инфекция, которая может привести к тяжелым осложнениям: пневмонии, миокардиту, поражению нервной системы и даже летальному исходу .

Всемирная организация здравоохранения напоминает: лучший способ профилактики — вакцинация . Прививка не просто снижает риск заболеть, она спасает жизни, уменьшая вероятность тяжелого течения и смерти (по данным исследований — вдвое) .

Особенно важно прививаться:
• Людям старше 60 лет;
• Детям (особенно до 5 лет) и беременным;
• Людям с хроническими болезнями (сердце, легкие, диабет);
• Медикам, учителям и всем, кто много контактирует с людьми .

Сделайте прививку себе и своим близким. Это займет минуту, а защитит на весь сезон. Будьте здоровы! 💉

📌 Куда обращаться:Свердловская поликлиника
кабинет № 112
⏰ Режим работы: с 8:00 до 14:00

Будьте здоровы!