🎗️ В женской консультации прошел семинар ко Всемирному дню борьбы с раком молочной железы.
Рак молочной железы — одно из самых распространенных заболеваний среди женщин, но при раннем выявлении он успешно лечится. Именно поэтому мы провели важное образовательное занятие для наших пациенток.
На семинаре мы разобрали:
🔹 Факторы риска и профилактику.
🔹 Методику самообследования (каждая участница отработала навык на практике).
🔹 Важность регулярных визитов к маммологу и скрининга.
Главный вывод встречи: Ваше здоровье — в ваших руках. Регулярное самообследование и визит к врачу раз в год помогают спасти жизнь.
Берегите себя и своих близких! 💗
🎗 Неделя борьбы с раком молочной железы: давай поговорим об этом
Рак груди — не приговор, если поймать его вовремя. Но многие боятся даже думать на эту тему. А зря! Знание — лучшая защита.
Что важно знать каждой:
🔸 Рак молочной железы — самое частое онкозаболевание у женщин. Но не только у женщин! У мужчин тоже бывает, хоть и редко.
🔸 На ранних стадиях болезнь часто никак не ощущается. Поэтому проверяться нужно регулярно, даже если «ничего не болит».
🔸 90% случаев излечимы, если обнаружить на 1–2 стадии.
3 простых шага для себя:
1️⃣ Самоосмотр — раз в месяц, через неделю после менструации (или в один и тот же день, если цикл уже нерегулярный). Смотрим, щупаем, сравниваем.
2️⃣ Врач — раз в год маммолог или гинеколог. Не стесняйся, это 10 минут.
3️⃣ Маммография — после 40 лет раз в 1–2 года. Если есть родственницы с раком груди — раньше и по назначению врача.
Что должно насторожить:
▫️ уплотнение или «шишечка» в груди или подмышке
▫️ изменение формы, втяжение соска
▫️ выделения из соска (особенно кровянистые)
▫️ кожа как «апельсиновая корка» или покраснение
Это не обязательно рак. Но это повод не гуглить, а пойти к врачу.
А теперь главное:
💗 Расскажи маме, сестре, подруге, коллеге. Иногда один разговор спасает жизнь.
💗 Не откладывай «на потом» — потом может быть поздно.
💗 Береги себя не только в октябре, а каждый месяц.
Поделись этим постом. Пусть как можно больше людей вспомнят о своей груди не только перед зеркалом, но и на приёме у врача.
Твоё здоровье — в твоих руках. И в твоих ладонях, которые раз в месяц проверяют. И в твоём телефоне, который записывает тебя к маммологу. Действуй. 🎗