Рак молочной железы: проверь себя вовремя!

Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы. Это отличный повод напомнить главное: рак груди излечим, если обнаружить его на ранней стадии.

Почему это важно?

Рак молочной железы — самое распространённое онкологическое заболевание среди женщин. Но при обнаружении на первой стадии излечиваются до 95% пациенток. Регулярный самоосмотр и обследования спасают жизни.

Что делать каждой женщине?

Самоконтроль — раз в месяц

Проводите самообследование на 5–7 день менструального цикла. Обращайте внимание на:

⭕уплотнения и узелки;
⭕изменения формы или размера груди;
⭕выделения из соска;
⭕изменения кожи («лимонная корка», покраснения);
⭕втянутость соска.

Кто в группе риска?

Внимательнее к себе стоит быть, если:

✅у близких родственниц был рак груди или яичников;
✅возраст старше 40 лет;
✅есть ожирение или сахарный диабет;
✅были длительные гормональные нарушения;
✅не было родов или первая беременность после 30 лет.

Простые шаги для профилактики:

⭕больше двигайтесь — минимум 30 минут в день;
⭕поддерживайте здоровый вес;
⭕ограничьте алкоголь и откажитесь от курения;
⭕кормите грудью (если есть возможность) — это снижает риск;
⭕регулярно проходите диспансеризацию — обследования бесплатны по полису ОМС.

❗️Помните! Рак молочной железы — не приговор. Раннее выявление — это шанс на полное выздоровление. Не откладывайте заботу о себе на потом. Запишитесь на обследование уже сейчас! Позаботьтесь о себе — Вы у себя одна. ❤️

С заботой о Вашем здоровье, ГБУЗ "ЛГМБ №7" ЛНР.