СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1200,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.287▼ 48,1 %было 622
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.2▼ 55,0 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.45▼ 27,3 %было 62
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,7 %▼ 14,1 п. п.пунктир — было 51,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.0,70 %▼ 0,1 п. п.
было 0,80 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▼ 21,3 %было 1,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
287просмотров за период▼ 48,1 %
Средний охват поста — 45 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
0,70 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:29 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Про «облизать соску» ⠀ ❌ Почему нельзя облизывать пустышки, соски, руки малыша и т.д.? ⠀ 👉 Во рту живёт огромное количество микроорганизмов и не все из них хорошие, есть условно-патогенная флора, которая может вызвать заболевание у ребёнка! ⠀ Какие заболевания? ⠀ 🔹 Стоматиты самого разного происхождения (грибковые и бактериальные), 🔹 Кариес, будь он не ладен! Даже, если у вас нет кариозных зубов, это не значит, что у вас нет микробов, вызывающих кариес! 🔹 Ангина, взрослый может быть носителем стрептококковой инфекции, для детей стрептококк достаточно опасен! 🔹 Вирусы герпеса, они тоже не нужны малышам! 🔹 И конечно, наверное, все слышали про Хеликобактер Пилори? По научным данным лечить эту инфекцию у детей не нужно, так как иммунная система сдерживает этого возбудителя, но дети могут передавать её взрослым, не болеющим. Хеликобактер вызывает гастрит и доказана его связь с развитием рака желудка у взрослых. Пусть риск для взрослых болеть этой инфекцией выше, но зачем передавать её ребёнку, облизывая его вещи? ⠀ Поэтому! 👉 Соска, как и ложка и т.д., должна быть личным индивидуальным предметом ребёнка! 👉 Если ребёнок уронил пустышку – промойте её водой, или берите на прогулку несколько! ❌ Не надо облизывать детские соски, ложки, ручки, целовать ребенка в губы (много других мест для поцелуев). #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
🦠Дифтерия – инфекционное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением миндалин, гортани, выраженной интоксикацией, частым развитием тяжелых осложнений, которые могут развиться со стороны дыхательных путей, сердца и нервной системы. Они становятся причинами смерти больных.
🦠Возбудитель – коринебактерия, выделяющая токсин. Источник инфекции – больной человек или здоровый бактерионоситель.
✅Пути передачи инфекции – воздушно-капельный (при кашле, чихании или разговоре), контактно-бытовой (через зараженные предметы), а также - пищевой.
Эта болезнь почти забыта во многих странах благодаря программам вакцинации. Однако, каждый год в мире регистрируется 5 – 9 тысяч случаев заболевания дифтерией, умирает до 10% больных.
❗В России каждый год отмечается 1-5 случаев дифтерии или носительства возбудителя. Чаще болеют дети 3-7 лет, но нередки случаи и среди взрослого населения. Наиболее тяжело дифтерию переносят дети в возрасте до 4 лет, не имеющие профилактических прививок против дифтерии, и пожилые люди.
🗣В настоящее время в связи с ростом числа отказов от вакцинации в некоторых регионах и странах, а также из-за накопления изменений генома возбудителя, высок риск повышения заболеваемости этой инфекцией.
📍Единственный эффективный метод профилактики – это вакцинация, которая проводится всем детям с 3 месяцев. 3 дозы вводятся с интервалом в 1,5 месяца (вместе с вакцинами против коклюша, столбняка и полиомиелита). Ревакцинация одной дозой необходима в 18 месяцев, затем – в 7 лет, в 14 лет, далее – каждые 10 лет (вместе с вакциной против столбняка - препарат АДС-М).
Противопоказания к прививкам минимальны, в большинстве случаев они временные (острое инфекционное заболевание, обострение соматической патологии), их определяет врач.
📌Родителям важно помнить, что вакцинация – это один из наиболее эффективных способов избежать болезни и сохранить здоровье ребёнка! #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
👃Бесконечный насморк: вирус, аллергия или аденоиды?
Знакомая картина: сопли не проходят неделями, ребёнок дышит ртом, а вы уже перепробовали все капли из аптеки. Давайте разберёмся, что к чему.
🤧 ВИРУС vs АЛЛЕРГИЯ – отличия за 5 секунд 🔴 Вирусный: - Начинается постепенно, после контакта с больным. - Сопли жидкие → густеют, становятся белыми/зелёными. - Есть температура (обычно выше 37,5°C). - Общее недомогание, вялость.
🟡 Аллергический: - Начинается внезапно, на фоне полного здоровья. - Сопли жидкие, прозрачные, не густеют. - Температуры НЕТ. - Сильный зуд в носу, чихание приступами, слезятся глаза. - Связь с аллергеном (пыльца, шерсть, пыль).
🎯 Главный маркер: есть температура → вирус. Нет температуры, но есть зуд и чихание → аллергия. Антибиотики не нужны ни там, ни там.
🫁 АДЕНОИДЫ: когда без операции? Аденоиды – разрастание глоточной миндалины. Если ребёнок постоянно дышит ртом, храпит, часто болеет (>10 раз в год) – проверьте у ЛОРа.
Операция – не единственный выход. Есть два рабочих метода:
💦 Физиотерапия (лазер, магнитотерапия, УВЧ, ингаляции): ✅ Снимает отёк, улучшает кровоток, укрепляет иммунитет. ✅ Требует курса процедур (7–10 дней), эффект накопительный.
💊 Гормональные спреи: ✅ Снимают отёк, уменьшают аденоиды, восстанавливают дыхание. ✅ Применяются курсом 1–2 месяца, эффект заметен через 2–4 недели.
Что лучше? Оба метода работают, часто их комбинируют. Выбор зависит от степени аденоидов и рекомендаций врача. Операция – только если консервативное лечение не помогает и дыхание сильно нарушено.
⚡️ ШПАРГАЛКА ЗА 5 СЕКУНД 🔹 Сопли + температура → вирус, антибиотики НЕТ. 🔹 Сопли + зуд + чихание + НЕТ температуры → аллергия, ищем аллерген. 🔹 Постоянно дышит ртом, храпит → проверяем аденоиды. 🔹 Аденоиды 1–2 степени → лечим физиотерапией и/или гормональным спреем. 🔹 Операция – крайний случай.
🚨 К ЛОРу срочно: — нос не дышит совсем, даже ночью; — остановки дыхания во сне; — частые отиты или синуситы на фоне аденоидов.
Не назначайте сами гормональные спреи – их должен подобрать врач. Но знайте: операция – не приговор, работающие альтернативы есть. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
ТЕЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ НЕОБХОДИМО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ! Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы! #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
С 12 по 18 октября 2026 года проходит неделя борьбы с раком молочной железы. Рак молочной железы (РМЖ) – это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний не только в России, но и по всему миру. Среди онкологических заболеваний у женщин рак молочной железы занимает 1 место. Рак молочной железы – заболевание, при котором патологические клетки в тканях молочной железы начинают бесконтрольно делиться и образуют опухоль. В отсутствие лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к смерти. Основной симптом рака молочной железы – это наличие опухоли, которая обычно не вызывает болевых ощущений. Её можно обнаружить при самостоятельном прощупывании молочных желез. Самая ранняя форма (так называемый «рак на месте»– in situ) не является жизнеугрожающей. Клетки опухоли могут распространяться в прилежащие ткани молочной железы (инвазия). По мере дальнейшего роста опухоли возникает объемное образование или уплотнение. Инвазивный рак может распространяться в близлежащие лимфатические узлы или другие органы (метастазировать). Метастазирование может привести к летальному исходу. Те или иные формы опухолей молочной железы (а их свыше 30 видов) могут встречаться у половины женского населения (т.е. у каждой второй женщины старше 30 лет). К счастью, подавляющее большинство их доброкачественные и не угрожают здоровью. Известны и другие изменения молочных желез, на которые также необходимо обратить внимание каждой женщине: - изменение размера, кожи молочной железы (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»); - изменения соска (втянутость, изменение положения и формы соска, сыпь на соске или вокруг него, кровянистые выделения из соска); - припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине. Есть факторы риска, повлиять на которые невозможно. К ним относятся пол, возраст, наследственность, раннее начало менструаций или поздняя менопауза, женское одиночество, поздние репродуктивные планы, большое количество абортов. Однако есть и другие «провокаторы», среди которых – низкая физическая активность, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежение диагностикой, в том числе и самодиагностикой. Исключить эти факторы и начать ответственно относиться к своему здоровью под силу любому человеку. Ранняя диагностика заболеваний и своевременно начатое лечение – это хороший шанс сохранить свое здоровье. Каждой женщине следует уметь правильно обследовать свою грудь на предмет наличия изменений. Как минимум, один раз в месяц тщательно проводить несложную процедуру самообследования молочных желез. Если вы заметили у себя какие-либо изменения в молочных железах, следует как можно скорее обратиться к врачу. Важно проходить регулярные осмотры у специалистов. Их периодичность зависит от возраста женщины. Женщинам после 40 лет необходимо ежегодно посещать специалиста, проводить маммографию раз в 2 года и по показаниям – УЗИ. Маммография является лидером в выявлении тех форм рака, которые невозможно обнаружить при пальпации. Исследование выполняют в начале менструального цикла с 5 по 12 день. Симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу: - боль в молочной железе, которая не имеет видимых причин и сохраняется в течение длительного времени; - уплотнения в молочной железе; - изменение формы и размеров груди, отечность, деформация, появление асимметрии; -деформации соска (чаще всего он становится втянутым) выделения из соска; - ямочка, впадина, которая появляется на молочной железе, если поднять руку вверх; - увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей; - припухлость в плече, в области молочной железы. Профилактика рака молочной железы должна быть обязательной для всех женщин: — ведение здорового образа жизни; — правильное и сбалансированное питание; — женщина должна чаще рожать и дольше кормить грудью ребенка; — избегать стрессов и конфликтных ситуаций и т.д. ПРИ ВЫЯВЛЕНИИ ОБЪЕМНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ИЛИ ДРУГИХ ПОДОЗРИ