ГБУ ДНР "ГКСП №3 г.Макеевки"

🏛Прохождение медкомиссии для госслужбы: что нужно знать?

Поступление на государственную гражданскую службу требует не только профессиональных компетенций, но и подтверждения состояния здоровья. Кандидаты проходят медицинский осмотр и предоставляют справку по форме 001-ГС/у.

🏥 Где можно пройти осмотр?
🔴В государственной поликлинике (нужен полис ОМС).

👨‍⚕️Каких врачей нужно пройти?
Осмотр проводится для комплексной оценки соматического и психического здоровья. Обязательный перечень специалистов включает:
✔️Терапевт
✔️ Невролог
✔️ Хирург
✔️ Офтальмолог
✔️ Отоларинголог
✔️ Эндокринолог
✔️ Психиатр
✔️ Психиатр-нарколог
✔️ Дерматовенеролог
✔️ Для мужчин — уролог
✔️ Для женщин — акушер-гинеколог

🔬 Диагностика и анализы
Для получения заключения необходимо пройти ряд исследований:
🔵 Общие анализы крови и мочи
🔵 Анализ кала на скрытую кровь (для кандидатов старше 45 лет)
🔵 Биохимический скрининг (холестерин, глюкоза и др.)
🔵 Электрокардиограмма (ЭКГ)
🔵 Флюорография
🔵 Онкомаркеры (для женщин старше 45 лет — анализ на СА-125, для мужчин старше 40 лет — анализ на РSA)
🔵 Для женщин: цитологический мазок и маммография
🔵 При наличии показаний врач-нарколог может направить на химико-токсикологическое исследование (ХТИ)

✅ Важные детали
— Итоговое заключение заверяется терапевтом и главврачом медицинской организации.
— Справка действительна в течение 1 года с момента выдачи.

В каких медицинских учреждениях можно пройти медкомиссию — в документе.

Итоги профилактических осмотров (диспансеризации) жителей ДНР с 12 по 17 октября.

Стресс и зубы: есть связь?

Кажется, что стресс живёт где-то в голове, а зубы тут ни при чём. Но на деле между ними — прямая связь. Когда мы нервничаем, тело реагирует так, будто впереди опасность, и запускает целую цепочку изменений, которые незаметно вредят зубам и дёснам.
Вот что происходит:

😬 Сжимаются челюсти. В моменты напряжения многие неосознанно стискивают зубы или скрежещут ими — особенно по ночам. Это называют бруксизмом. Из‑за постоянной нагрузки эмаль стирается, зубы становятся чувствительнее, а иногда появляются трещины. Плюс от напряжения болят мышцы лица и даже шея.
💧 Меняется слюна. При стрессе её становится меньше, рот суше. А слюна — это наш природный защитник: она смывает остатки еды, нейтрализует кислоту и помогает эмали оставаться крепкой. Без неё бактерии размножаются быстрее, растёт риск кариеса и воспалений.
🩸 Страдают дёсны. Сильный или долгий стресс ослабляет иммунитет. Дёсны становятся уязвимее: даже небольшая бактериальная плёнка может вызвать воспаление. Со временем это грозит гингивитом или пародонтитом.
🍫 Меняются привычки. В тревожные периоды мы чаще тянемся к сладкому, газировке, кофе — а это прямой удар по эмали. Да и про регулярную чистку зубов в суете легко забыть.

Что можно сделать уже сейчас:

✅ Следите за челюстью: ловите момент, когда сжимаете зубы, и сознательно расслабляйте их.
✅ Пейте воду в течение дня — это поможет поддерживать влажность во рту.
✅ Не пропускайте чистку зубов и используйте щётку с мягкой щетиной.
✅ Если замечаете, что скрипите зубами по ночам, обязательно поговорите со стоматологом — иногда нужна специальная капа.
✅ А если стресс стал постоянным спутником, стоит обсудить это с врачом: есть способы научиться с ним справляться.

Помните: здоровье улыбки — это не только про пасту и щётку. Важно беречь и нервы, и зубы.

Высокое качество жизни напрямую зависит от возможности своевременно получать необходимую медицинскую помощь. В том числе проходить регулярные обследования, чтобы предупреждать и обнаруживать заболевания, которые могут не давать о себе знать, восстанавливаться после травм и операций, наблюдаться у квалифицированных специалистов. Чтобы медицинская поддержка была доступна даже в отдаленных и малонаселенных местах страны, в Республике реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #ЗубыСтресс