ГБУ ДНР "ЦРБ Тельмановского района"

📣Уважаемые жители Тельмановского муниципального округа!

✅ В связи с началом отопительного периода 2026-2027 с 20.10.2026 на территории Тельмановского муниципального округа напоминаем вам контактные данные аварийно-диспетчерских служб:

КРУГЛОСУТОЧНО:

🚩Тельмановский РЭС
"ДОНЕЦКЭНЕРГО" ФИЛИАЛ АКЦИОНЕРНОГО ОБЩЕСТВА "ЮГО-ЗАПАДНАЯ ЭЛЕКТРОСЕТЕВАЯ КОМПАНИЯ" ПО «Кировские электрические сети»
+7949-353-73-34
+7856-795-12-40
🚩Филиал «Мариупольтеплосеть» ГУП ДНР «Донбасстеплоэнерго»
+7949-722-98-46
🚩Филиал «Тельмановское ПУВКХ» ГУП ДНР «Вода Донбасса»
+7949-303-51-68
+7856-795-24-94
🚩Тельмановский участок Старобешевского УГГ "Донбассгаз" филиал ООО "Черноморнефтегаз"
+7856-795-19-17
104
🚩Волновахский филиал ЕДИНОГО РЕГИОНАЛЬНОГО ФОНДА ПО УПРАВЛЕНИЮ МНОГОКВАРТИРНЫМИ ДОМАМИ НА ТЕРРИТОРИИ ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ (дежурный)
+7949-485-92-24
+7949-485-92-36
🚩Администрация Тельмановского муниципального округа Донецкой Народной Республики (дежурный)
+7949-074-54-72

💢 Продолжается прием заявок для участия во Всероссийском конкурсе-премии «Безграничные возможности»! Участники — граждане с инвалидностью, добившиеся успехов в разных сферах, а также организации и команды с технологиями и практиками для повышения качества жизни людей с инвалидностью.
📌 12 номинаций в двух треках:
«Люди без границ» — личные истории: «Свой путь», «Открывая возможность», «Счастье быть вместе», «Голос перемен»/«Язык равенства», «Навстречу миру», «Мечта без границ» (победителя выберет народное голосование).
✨ «Норма жизни» — практики инклюзии: «Открытая команда», «Культура без границ», «Образование для каждого», «Технологии возможностей», «Нужны друг другу», «Территория равных возможностей».
✍️ Заявки принимаются на ДОБРО.РФ с 9 октября по 30 ноября. Финалистов определят эксперты (не менее половины — люди с инвалидностью), победителей — жюри из 14 человек.
🥇 Награждение — 22 апреля 2027 года в Москве.
Конкурс проводит Минтруд России при поддержке федеральных ведомств. Генеральный партнёр — Благотворительный фонд Сбербанка «Вклад в будущее».
#БезграничныеВозможности#Инклюзия#МинтрудРоссии

Защита от мошенников в сети  — новый сервис на Госуслугах

Минцифры России запустили новый сервис «Защита от мошенников в сети» на Госуслугах, в рамках реализации национального проекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

В сервисе — два сценария:

✅Если мошенники уже добрались до учетной записи — есть пошаговая инструкция, как вернуть контроль.
✅Если хотите защититься заранее — доступны инструменты профилактики:
- самозапреты (на кредитки, сделки с недвижимостью, договоры связи);
- доверенный контакт — дополнительная проверка при восстановлении доступа;
- чек-лист по цифровой гигиене и правила безопасности.
✅А еще в сервисе есть полезные обучающие материалы: курсы и тест по цифровой грамотности, рекомендации для детей и пожилых, а также ответы на частые вопросы.

📲 Настройте защиту заранее — это бесплатно и займет всего несколько минут.

🩺 Михаил Мурашко: Терапевты играют ключевую роль в новой модели профилактики

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на XXI Национальном конгрессе терапевтов.

Он подчеркнул, что современная система здравоохранения переходит от преимущественного лечения уже возникших заболеваний к раннему выявлению патологий, профилактике и сохранению здоровья граждан на протяжении всей жизни.

— Сегодня мы переходим к Медицине 3.0. Ее цель — не просто спасти от смерти, но и сохранить качество жизни, в том числе когнитивные и физические функции до глубокой старости. Мы выявляем риски и начинаем действовать за 10–20 лет до того, как болезнь станет неизбежной, — уточнил он.

➡️ Министр обратил внимание на то, что хронические неинфекционные заболевания формируют значительную нагрузку на систему здравоохранения.

При этом многие факторы риска их возникновения, включая низкую физическую активность, курение и неправильное питание, поддаются коррекции.

✅ Именно поэтому в модели Медицины 3.0 особую роль приобретает первичное звено здравоохранения, прежде всего специалисты терапевтической службы, которые обеспечивают раннее выявление заболеваний, оценку совокупного риска и дальнейшее сопровождение пациента.

— В модели Медицины 3.0 терапевт — ключевая фигура, стратег здоровья пациента, архитектор профилактики и активного долголетия. Он объединяет клинические знания, цифровые данные, доверительный диалог и, конечно же, сохранение качества жизни, — сказал он.

Говоря об этом, Михаил Мурашко подробно остановился на ключевых компетенциях терапевта в парадигме новой модели:

▫️ персонализированный подход к профилактике;
▫️ актуальные знания и непрерывное профессиональное развитие;
▫️ мотивационное консультирование и эмпатия;
▫️ командная работа и грамотная маршрутизация;
▫️ уверенное владение цифровыми инструментами.

Министр подчеркнул, что развитие новой концепции невозможно без цифровых технологий.

📋 Министр привел в пример систему ИИ, разработанную специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России.

Она анализирует электронные медицинские карты, выявляет факторы риска и формирует для врача список пациентов.

Данные позволяют распределять их по уровню риска: при высоком — приглашать на прием, при умеренном — проверять динамику состояния, а при стабильном течении заболевания — проводить плановый контроль.

— Мы переходим от формальных плановых визитов к реальному приоритету по уровню риска, — подчеркнул Михаил Мурашко.

Кроме того, министр рассказал о применении ИИ при маммографии для выявления кальциноза артерий молочной железы, что позволяет дополнительно оценивать сердечно-сосудистые риски.

— По сути дела, вот здесь один снимок и две цели: онкологическая настороженность и кардиологическая профилактика, — пояснил он.

↪️ При этом глава Минздрава России подчеркнул, что цифровые технологии должны дополнять клиническое мышление специалиста, а не заменять его.

— Искусственный интеллект — это не волшебная таблетка, это помощник врача, — отметил Михаил Мурашко.

#ЗдоровьеВПриоритете
#БудущееМедицины

❗Осень - время вакцинации от гриппа!

🍂💉 С наступлением осени актуализируется вопрос профилактики гриппа, и лучшим методом защиты признано введение вакцины. Иммунизация способна уменьшить вероятность инфицирования вирусом гриппа на 80-90%.

🍂💉 В случае, если заболевание все же развивается у вакцинированных, оно протекает в более легкой форме, с меньшим количеством осложнений, что, в свою очередь, исключает потребность в госпитализации. Смертельные исходы от гриппа среди привитых встречаются крайне редко.

🍂💉 Наиболее благоприятным временем для проведения вакцинации является промежуток с сентября по ноябрь. Даже если своевременно не удалось привиться в начале осени, сделать это можно и позже. Пик заболеваемости гриппом обычно приходится на зимние месяцы, январь-февраль.

🍂💉 Иммунитет, выработанный после прививки, сохраняет свою активность в течение 8-12 месяцев. Вакцинация против гриппа является частью Национального календаря прививок, предусматривающего обязательное вакцинирование лиц, относящихся к группам риска. Вакцинация проводится ежегодно, начиная с шестимесячного возраста.

❗Особую важность вакцинация имеет для представителей групп риска: это дети с полугода, студенты, будущие мамы, педагоги, медицинский персонал, а также люди старше 60 лет, имеющие хронические заболевания.

❗Заботьтесь о своем благополучии!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

💬 Медики в сельской местности активно вакцинируют население от гриппа! 🌾
✨ Наши медицинские работники не покладая рук проводят вакцинацию против гриппа в самых отдалённых уголках нашего региона. 💉 Это важная мера для защиты здоровья жителей и предотвращения распространения заболевания.
💢 Присоединяйтесь и позаботьтесь о себе и своих близких – приходите на вакцинацию! 🏥✨
#Вакцинация #Здоровье #Медики #Грипп #СельскаяМедицина #ЦРБТельманово

Диспансеризация: как часто нужно проходить обследование

Диспансеризация помогает выявить хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях — болезни сердца и сосудов, онкологические заболевания, сахарный диабет и другие состояния, которые могут привести к осложнениям, инвалидности и преждевременной смерти.

Как часто проходить диспансеризаци

✅ с 18 до 39 лет включительно — один раз в три год;
✅ с 40 лет и старше — ежегодно.

Диспансеризация доступна всем совершеннолетним гражданам при наличии паспорта и полиса ОМС. Обследование проводится бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. Работающим гражданам предоставляется оплачиваемый день для прохождения диспансеризации в соответствии с Трудовым кодексом Российской Федерации.

Узнать подробнее о порядке прохождения обследования можно на сайте Минздрава ДНР: https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/dispanserizatsiya/

Не откладывайте заботу о здоровье — даже при хорошем самочувствии регулярно проходите профилактические обследования. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диспансеризация

Метеозависимость и артериальное давление: почему с приходом осени пациенты чаще замечают перепады АД?

С приходом осени я всё чаще слышу от пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями вопросы о метеозависимости. Одни замечают, что перед сменой погоды у них повышается артериальное давление, другие, наоборот, жалуются на его снижение, головную боль, слабость и учащённое сердцебиение.

Действительно ли погода может влиять на наше самочувствие? Почему давление меняется перед дождём, похолоданием или резким перепадом атмосферного давления? И главное — как действовать в таких ситуациях пациентам с гипертонией и другими заболеваниями сердца?

Давайте разбираться.

Как погода влияет на артериальное давление?

Термин «метеозависимость» не является самостоятельным медицинским диагнозом. Однако некоторые погодные факторы действительно могут влиять на состояние сердечно-сосудистой системы, особенно у людей с уже имеющимися заболеваниями.

1. Перепады атмосферного давления

Некоторые пациенты отмечают ухудшение самочувствия перед изменением погоды. При этом связь между атмосферным давлением и показателями артериального давления не всегда прямая и предсказуемая. Научные данные о таком влиянии неоднозначны.

2. Похолодание

При воздействии холода сосуды сужаются, чтобы уменьшить потерю тепла. Это может способствовать повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце. Поэтому в холодное время года пациентам с гипертонией особенно важно контролировать показатели АД.

3. Резкие изменения температуры

В тёплую погоду сосуды расширяются, а при недостаточном потреблении жидкости может снижаться давление. В результате человек может ощущать слабость, головокружение и учащённое сердцебиение.

4. Сезонные изменения образа жизни

Осенью меняются продолжительность светового дня, физическая активность и режим сна. Недосып, стресс и снижение двигательной активности тоже могут влиять на показатели давления и общее самочувствие.

Кто особенно чувствителен к таким изменениям?

В первую очередь это пациенты с артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, хронической сердечной недостаточностью, а также люди, перенёсшие инфаркт или инсульт. Однако важно понимать: не каждое ухудшение самочувствия связано с погодой.

Что делать, если давление меняется перед сменой погоды?

- Регулярно измеряйте АД. Делайте это в спокойном состоянии, после пяти минут отдыха, и записывайте результаты в дневник.
- Не меняйте самостоятельно схему лечения. Не следует увеличивать или уменьшать дозировку препаратов только потому, что изменилась погода.
- Соблюдайте питьевой режим, если врач не ограничил потребление жидкости.
- Следите за сном и физической активностью. По возможности избегайте чрезмерных нагрузок в жару и резкого воздействия холода.
- Обсудите повторяющиеся колебания давления с кардиологом. Дневник измерений поможет врачу оценить ситуацию и при необходимости скорректировать терапию.

Когда нельзя списывать симптомы на погоду?

Если давление значительно повысилось и сопровождается болью в груди, выраженной одышкой, внезапной слабостью в руке или ноге, нарушением речи — необходимо немедленно вызвать скорую помощь‼️

Если АД составляет 180/120 мм рт. ст. или выше, повторите измерение через короткое время. При наличии тревожных симптомов не ждите повторного измерения — вызывайте скорую помощь. Даже без выраженных симптомов при сохранении таких показателей необходима срочная медицинская оценка.

Главное, что нужно помнить: погода может влиять на самочувствие, но не стоит автоматически объяснять ею каждый скачок давления. Важно контролировать основное заболевание, принимать назначенные препараты и обращать внимание на устойчивые изменения показателей АД.

А вы замечаете, что с приходом осени давление начинает повышаться или понижаться перед сменой погоды? Поделитесь своим опытом в комментариях.

#ВалентинаГавриляк

❗Ежегодный медицинский осмотр и профилактические обследования

📋 Систематические медицинские осмотры и профилактические проверки представляют собой чрезвычайно важные и результативные методы в сфере здравоохранения.

📌 Благодаря им удается:

✔ сохранить благополучие организма,
✔ обнаружить хронические недуги, становящиеся первопричиной потери трудоспособности,
✔ а также уменьшить случаи преждевременного ухода из жизни.

📌 К уже выявленным хроническим патологиям, служащим основной причиной инвалидности и ранней смертности, причисляют:

✔ сердечно-сосудистые заболевания, в частности, ишемическую болезнь сердца и цереброваскулярные расстройства;
✔ онкологические новообразования;
✔ диабет;
✔ хронические легочные заболевания.

📝 Эти недуги ответственны за три четверти всех летальных исходов в нашей стране.

📌 Помимо этого, диспансеризация нацелена на определение и коррекцию ключевых факторов, способствующих развитию перечисленных выше болезней, а именно:

✔ повышенное артериальное давление;
✔ высокий уровень холестерина в крови;
✔ повышенный уровень сахара в крови;
✔ курение;
✔ злоупотребление алкоголем;
✔ несбалансированное питание;
✔ недостаточная физическая активность;
✔ избыточный вес или ожирение.

❗️Согласно официальной статистике, в последние годы наблюдается сокращение уровня смертности населения России от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

❗Прежде всего, это результат проведения всеобщей диспансеризации, которая с 2013 года интегрирована в систему обязательного медицинского страхования.

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР

💬 Врач общей практики-семейный врач Тельмановской ЦРБ о главном - Какие обследования входят в медицинский профосмотр

💢 Данная программа включает комплекс диагностических мероприятий, каждое из которых направлено на оценку конкретных параметров здоровья.

✅ Опрос пациента.

👉 Медицинский работник выясняет наличие жалоб, хронических заболеваний и семейной предрасположенности. Это способствует выявлению факторов, потенциально увеличивающих риск развития патологий.

✅ Антропометрические измерения.

👉 Определяются рост, вес и обхват талии. Эти данные позволяют оценить наличие избыточной массы тела и сопутствующих рисков для здоровья.

✅ Мониторинг артериального давления.

👉 Повышенное давление часто протекает бессимптомно, однако значительно увеличивает вероятность инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых нарушений.

✅ Лабораторные анализы.

👉 Ежегодно проводятся исследования крови на уровень глюкозы и общего холестерина, что помогает своевременно выявить нарушения липидного и углеводного обмена.

📌 Дополнительно могут назначаться:

✔ липидограмма, включающая определение ЛПНП (так называемого «нежелательного» холестерина) и триглицеридов: с 18 до 39 лет – один раз в шесть лет, начиная с 40 лет – раз в три года;
✔ определение липопротеина(а) – маркера, уточняющего наследственный сердечно-сосудистый риск. Проводится однократно в возрасте от 18 до 40 лет.

✅ Оценка кардиоваскулярного риска.

👉 На основе возраста, показателей давления, холестерина и других данных рассчитывается вероятность развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

✅ Рентгенологическое исследование органов грудной клетки (флюорография или рентгенография).

👉 Проводится раз в два года при отсутствии аналогичных исследований, выполненных в установленные сроки.

✅ Электрокардиография (ЭКГ).

👉 Позволяет оценить электрическую активность сердца, обнаружить некоторые аритмии и другие изменения. Выполняется при первом профосмотре, а с 35 лет – ежегодно.

✅ Измерение внутриглазного давления.

👉 Помогает выявить его повышение, которое может свидетельствовать о риске развития глаукомы. Проводится при первом профосмотре, а с 40 лет – ежегодно.

✅ Консультация акушера-гинеколога или акушерки.

👉 Является ежегодной для женщин в возрасте от 18 до 39 лет.

✅ Анализ на антитела к вирусу гепатита С.

👉 Проводится с 25 лет раз в десять лет, что способствует выявлению инфекции, способной длительно развиваться без явных клинических проявлений.

❗По итогам осмотра вы получите персонализированные рекомендации по поддержанию здоровья и минимизации выявленных факторов риска. При обнаружении отклонений от нормы врач может назначить дополнительные обследования или направить к профильным специалистам.

В ДНР продолжается реализация федерального проекта "Здоровье для каждого" национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".

#МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #Диспансеризация #ЦРБТельманово