ГБУ ДНР "ГБ г.ИЛОВАЙСКА"
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
113просмотров за период 71,9 %
Средний охват поста — 26 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости0,0 %
Место среди похожих — выше, чем у 30 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 10 046 каналов.
55 865-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 19:39 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Сахарный диабет может возникнуть у ребёнка в любом возрасте. Чтобы вовремя распознать заболевание и предупредить осложнения, родителям важно внимательно относиться к самочувствию ребёнка.
Настораживающими признаками могут быть сильная жажда, частое мочеиспускание, похудение, повышенная утомляемость и слабость. При появлении таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к педиатру или детскому эндокринологу. Не следует ждать или заниматься самолечением.
❗ Если диагноз подтверждён, родителям важно строго соблюдать рекомендации врача. Нельзя самостоятельно изменять дозировку инсулина или отменять назначенные препараты. Необходимо регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и вести дневник самоконтроля.
Особое значение имеет питание ребёнка. Приёмы пищи должны быть регулярными, а количество углеводов — учитываться в соответствии с рекомендациями медицинского специалиста. Сладости и сладкие напитки следует ограничивать.
Физическая активность также важна для здоровья ребёнка. Однако уровень нагрузки необходимо подбирать с учётом состояния здоровья и рекомендаций врача. Родителям следует заранее сообщить воспитателям и учителям о диагнозе ребёнка и объяснить, как действовать при резком снижении или повышении уровня сахара в крови.
❗Не менее важна эмоциональная поддержка. Ребёнка не нужно запугивать возможными осложнениями или постоянно напоминать о болезни. Гораздо полезнее помочь ему научиться контролировать своё состояние и чувствовать себя уверенно среди сверстников.
Раннее выявление заболевания, грамотное лечение и участие родителей помогают ребёнку с сахарным диабетом расти, развиваться и вести активную полноценную жизнь 🫂
Подробнее о заболевании можно узнать на портале https://pro-diabet.ru. Материалы подготовлены в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» и национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Забота о здоровье, регулярное наблюдение и ответственное отношение к рекомендациям врача помогают сохранить качество жизни и сформировать полезную привычку контролировать своё самочувствие.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диабет
Осень и зима — время сезонного подъёма заболеваемости гриппом. Это не просто простуда: заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям. Поэтому позаботиться о профилактике лучше заранее.
Одним из наиболее эффективных способов защиты является вакцинация. После прививки организм формирует иммунитет против актуальных штаммов вируса гриппа, помогая снизить риск заболевания и его тяжёлого течения.
📍 Для прохождения вакцинации необходимо взять с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Перед прививкой медицинский работник проведёт осмотр, оценит состояние здоровья, определит возможные противопоказания и даст рекомендации. Вся процедура занимает около 10–15 минут.
В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. Во всех муниципальных образованиях Республики работают 198 пунктов вакцинации. Узнать их адреса и график работы можно на сайте Минздрава ДНР: https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
Оптимально пройти вакцинацию до начала сезонного подъёма заболеваемости. После прививки организму требуется около трёх недель для формирования иммунной защиты.
В период распространения вирусных инфекций важно соблюдать простые профилактические меры: регулярно мыть руки с мылом или использовать кожный антисептик, не прикасаться грязными руками к лицу, проветривать помещения и проводить влажную уборку. При кашле и чихании следует прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой. При необходимости можно использовать медицинскую маску, меняя её каждые четыре часа.
По возможности стоит избегать длительного пребывания в местах массового скопления людей и контактов с людьми, имеющими признаки заболевания. Полноценный сон, сбалансированное питание и умеренная физическая активность также помогают поддерживать организм в период сезонного подъёма заболеваемости.
❗ Если появились внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах или сухой кашель, не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу.
В Республике продолжается реализация национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Забота о здоровье и своевременная профилактика помогают сохранить активность и качество жизни.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Вакцинация
Профилактика COVID-19 остаётся важной мерой для сохранения здоровья. Хотя инфекция может протекать в лёгкой форме, она способна приводить к серьёзным осложнениям. Особенно уязвимы люди старшего возраста, пациенты с хроническими заболеваниями, беременные женщины и лица с ослабленным иммунитетом — для них соблюдение профилактических мер критически важно.
💉 Одним из ключевых способов защиты от тяжёлого течения инфекции является вакцинация. Перед прививкой медицинский работник обязательно оценивает состояние здоровья, выявляет возможные противопоказания и даёт персональные рекомендации.
Чтобы снизить риск заражения, важно регулярно мыть руки с мылом либо обрабатывать их кожным антисептиком. Не стоит прикасаться немытыми руками к глазам, носу и рту — это один из самых частых путей проникновения вируса в организм.
В периоды подъёма заболеваемости рекомендуется избегать тесных контактов с людьми, у которых есть признаки респираторной инфекции, а также по возможности ограничить пребывание в местах массового скопления людей.
😷 В закрытых помещениях с большим количеством посетителей целесообразно использовать медицинскую маску — особенно когда невозможно соблюдать безопасную дистанцию. Маску следует менять своевременно: как только она становится загрязнённой или влажной.
Не менее значимы и меры по созданию здоровой среды в помещениях: регулярное проветривание, влажная уборка и поддержание комфортной влажности воздуха в жилых и рабочих пространствах. Для укрепления защитных сил организма необходимы полноценный сон, сбалансированное питание, умеренная физическая активность и стабильный режим дня.
🌡 При появлении таких симптомов, как повышенная температура, слабость, головная боль, боль в мышцах и суставах, кашель, боль в горле или затруднённое дыхание, важно сразу ограничить контакты с окружающими и обратиться за медицинской помощью. Самолечение недопустимо — только врач сможет правильно оценить состояние и назначить нужные меры.
Таким образом, профилактика COVID-19 складывается из простых, но действенных шагов: вакцинации по показаниям, строгого соблюдения правил гигиены, своевременного обращения к врачу и заботы о здоровье окружающих. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья населения реализуются в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #COVID-19
Грипп — не просто сезонная простуда. Заболевание может привести к серьезным осложнениям, поэтому важно заранее позаботиться о профилактике.
💉 Вакцинируйтесь против гриппа
Вакцинация — один из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его тяжелых осложнений. После прививки организм формирует защиту против актуальных штаммов вируса.
📋 Что взять с собой на вакцинацию?
Для прохождения вакцинации понадобятся:
• паспорт;
• полис ОМС;
• СНИЛС.
Перед прививкой проводится медицинский осмотр — врач определяет возможные противопоказания и дает рекомендации после вакцинации. Вся процедура занимает около 10–15 минут.
📍 Где можно сделать прививку?
В ДНР вакцинация против гриппа проводится бесплатно. Организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях Республики.
Адреса и график работы пунктов вакцинации против гриппа можно узнать по ссылке Минздрава ДНР: https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/
🗓 Не откладывайте вакцинацию
Оптимально пройти вакцинацию до начала сезонного подъема заболеваемости. После прививки организму требуется около трех недель для формирования иммунитета.
🧼 Соблюдайте гигиену рук
Регулярно мойте руки с мылом или используйте кожный антисептик. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу и рту.
😷 Соблюдайте масочный режим
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой. При необходимости используйте медицинскую маску, меняя ее каждые 4 часа.
🏠 Проветривайте помещения
Регулярно проводите влажную уборку, проветривайте помещения и поддерживайте комфортную влажность воздуха.
👥 Избегайте лишних контактов
По возможности сокращайте время пребывания в местах массового скопления людей и избегайте контактов с людьми, имеющими признаки заболевания.
🥗 Поддерживайте здоровый образ жизни
Полноценный сон, сбалансированное питание и физическая активность помогают поддерживать организм в период сезонного подъема заболеваемости.
⚠️ Важно!
Если появились внезапная слабость, озноб, высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах, сухой кашель — не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу.
💙 Берегите себя и своих близких! Профилактика гриппа начинается с простых действий.
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» забота о здоровье и профилактика заболеваний помогают сохранить активность и качество жизни.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Вакцинация
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…